82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 식단인데 총 몇칼로리 인가요?

마녀 조회수 : 1,014
작성일 : 2019-08-17 13:27:09


요새 다이어트중이라 이렇게 먹고있는데


대략 총 몇칼로리 정도 나올까요?


 아침식사:  닭가슴살 200g 양배추50g


점심식사:  고구마200g 양배추50g


저녁식사: 닭가슴살 200g 양배추100g 달걀 3개 아몬드 5개








































IP : 123.212.xxx.60
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.8.17 2:59 PM (125.176.xxx.34) - 삭제된댓글

    팻 시크릿 앱에 넣어보세요.
    단탄지 비율까지 알려줘요.

  • 2. ...
    '19.8.17 3:11 PM (221.151.xxx.109)

    1,000 은 안될 거 같은데
    세상에...
    밥은 한끼도 안드시는거예요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
965265 (끌올) 페북 펌-조국 후보자 인사청문회 언론보도백서 발간 동참.. 3 조국찬성 2019/08/27 602
965264 여기온 알바들 열등감 덩어리들이네요 12 여기 알바 2019/08/27 692
965263 "김성태 딸 뽑아라" 서유열 전 KT 사장, .. 7 어쩔거니 2019/08/27 897
965262 조국임명청원 7 기레기는사회.. 2019/08/27 641
965261 엑시트 극장에서 보면 돈 안아까울까요?? 6 .. 2019/08/27 1,165
965260 조국 관련 무차별 기사 쏟아낸 기레기들 차곡차곡 정리해서 13 again 2019/08/27 975
965259 아아밥때문에 기숙사 보내신분 계신가요 8 까다로움 2019/08/27 1,664
965258 조국 딸, 특혜 일절 없었다 28 ... 2019/08/27 2,295
965257 나경원딸 검색어에서 또사라짐 6 신의집안 2019/08/27 908
965256 "조국, 역사 논문 1건으로 울산대 교수 임용".. 18 인생날로먹음.. 2019/08/27 1,303
965255 살인언론. 살인기자 5 바꾸자 2019/08/27 813
965254 (조국임명) 추석선물 뭘로 하세요 들? 4 노재팬 2019/08/27 775
965253 국민일보 기레기기사 이거에요 8 ㄱㄴㄷ 2019/08/27 1,213
965252 진짜 조국을 지켜야하나봐요. 17 새벽 2019/08/27 1,162
965251 변상욱 앵커에게 수꼴발언 들었다가 난리친 애 정체가 밝혀짐/루리.. 17 again 2019/08/27 2,682
965250 기레기들아 니들은 살인범이야 14 .... 2019/08/27 1,151
965249 지금 서울대총장이 바른미래당 비례대표출신 7 .... 2019/08/27 1,119
965248 "누가 조국을 죽이려 하는가 배후는 일본과 기업과 광고.. 13 ㅇㅇㅇ 2019/08/27 1,663
965247 뉴스공장 듣고 있는데 분노가... 20 그런사람 2019/08/27 3,318
965246 공주대교수님 피를토하심 47 ㄴㄷ 2019/08/27 18,575
965245 편한 신발.. 편한 신발...(하루종일 서서 일해요..) 12 편한 신발 2019/08/27 8,538
965244 팔도 비빔면-일본야쿠르트가 2대주주-그리고 박정희재단 지원 14 again 2019/08/27 2,177
965243 눈 안마기 효과가 있나요? 2 ᆢ 2019/08/27 2,475
965242 국민의 역린. 입시에 열내지 마세요. 15 ㅣ이 2019/08/27 1,850
965241 알바하는데 30분은 안쳐주나요? 8 송송송 2019/08/27 2,441
< 33711 33712 33713 33714 33715 33716 33717 33718 33719 33720 >> 이전 자유게시판
게시판 검색