살이 안빠져요. 생각보다..
작성일 : 2019-08-14 12:58:09
2819474
그래도 꾸준히 해야겠죠.
조금 덜 먹고 많이 움직이기..
그래도 한 달 조금 넘게 5키로는 빠졌는데
주변에 보니 정상체중인데도 맘만 먹으니 열흘에 5키로도 빼네요.
저는 과체중bmi 28인데도 도저히 글케는 안되던데
이렇게 빼고도 하루 먹고싶은대로 먹음 1키로는 바로 찌고
마르신분들..
거의 굶다시피 하시는 건가요.
IP : 218.155.xxx.211
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 대단하시네요
'19.8.14 1:01 PM
(211.192.xxx.148)
조금 덜 먹고
많이 움직여서 한달조금 넘어 5키로가 빠지나요?
2. ...
'19.8.14 1:01 PM
(125.177.xxx.43)
한달에 5키로면 많이 빠진거에요
꾸준히 하세요
소식에ㅡ저녁 안먹고 운동 두시간씩 해도 영 안빠져서
갑상샘 검사 했어요
3. ..
'19.8.14 1:08 PM
(70.187.xxx.9)
나이가 있으면 더 해요. 대사량이 떨어지거든요.
4. ddd
'19.8.14 1:45 PM
(49.196.xxx.203)
네 거의 굶으니 빠지네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 959431 |
보면서 제일 많이 울었던 영화가 뭐였나요? 85 |
영화 |
2019/08/14 |
5,719 |
| 959430 |
여교사... 21 |
.. |
2019/08/14 |
5,769 |
| 959429 |
밀정 보면서, 우덕순 검색하니 애국지사로 나오네요;;; 2 |
토착왜구 아.. |
2019/08/14 |
1,251 |
| 959428 |
이불솜고정시키는 끈없는 이불커버도 쓸만한가요? 11 |
... |
2019/08/14 |
8,117 |
| 959427 |
간장 어떻게 버리나요? 6 |
ㅇㅇㅇ |
2019/08/14 |
6,657 |
| 959426 |
너 첨볼때 참 예쁘더라~ 6 |
지금은 아닌.. |
2019/08/14 |
4,002 |
| 959425 |
의자 위에 놓고 쓰는 허리 척추 받쳐주는 거? 이름이 뭔지요? 2 |
이름 |
2019/08/14 |
1,276 |
| 959424 |
데일리로 집에서 풀릴 초등 영어교재 추천해주세요~ |
... |
2019/08/14 |
493 |
| 959423 |
까메오 아시나요? 6 |
고민중 |
2019/08/14 |
1,403 |
| 959422 |
집안에 삼겹살 냄새 어떻게 빼죠? ㅠㅠ 26 |
에혀 |
2019/08/14 |
6,464 |
| 959421 |
일본의 화법 - 오키나와 지역신문에서 작년한국여행객 55만명 2 |
책임전가 |
2019/08/14 |
1,696 |
| 959420 |
지역카페 맘..유관상. 이게 뭡니까 ㅜㅜ 20 |
... |
2019/08/14 |
5,627 |
| 959419 |
아베의 3가지 거짓말 1 |
아베아웃 |
2019/08/14 |
1,018 |
| 959418 |
불법으로 장사했던 봉주ㄹ, 다시장사해요?? 5 |
나는나지 |
2019/08/14 |
3,212 |
| 959417 |
강제 징용은 외국으로 끌려간 건 줄만 알았는데 9 |
ㅇㅇ |
2019/08/14 |
1,527 |
| 959416 |
내일 광복절인데 집회 없나요? 9 |
촛불집회생각.. |
2019/08/14 |
875 |
| 959415 |
이런 사람들이 마구마구 넘쳐 흘렀으면 좋겠네요 10 |
누리심쿵 |
2019/08/14 |
2,829 |
| 959414 |
두 경우 차이점이 뭘까요 1 |
ji |
2019/08/14 |
693 |
| 959413 |
시댁 조카 결혼식 한복입고 올림머리 다 하셨어요? 16 |
제목없음 |
2019/08/14 |
9,986 |
| 959412 |
국제고 자소서 인성부분 뭐 써야하나요, 자소서 꿀팁 있으시면 1 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2019/08/14 |
1,190 |
| 959411 |
모니터가 꺼졌다 켜졌다 하는데요 2 |
........ |
2019/08/14 |
2,789 |
| 959410 |
쿠폰 8월8일에 7일 남았다고 문자받았으면 유효기간은 언제까지인.. 4 |
... |
2019/08/14 |
785 |
| 959409 |
여대생 살해 후 뻔뻔하게 심신미약 주장한 20대 무기징역 3 |
..... |
2019/08/14 |
2,340 |
| 959408 |
홈쇼핑에서 대량으로 파는것 중 한개만 사보고 구매한 것들 4 |
호기심 |
2019/08/14 |
2,446 |
| 959407 |
뉴질랜드로 유학이민가는분들이 많이 보는사이트 4 |
뉴질랜드 |
2019/08/14 |
1,407 |
