자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살이 안빠져요. 생각보다..
ᆢ 조회수 : 2,046
작성일 : 2019-08-14 12:58:09
그래도 꾸준히 해야겠죠.
조금 덜 먹고 많이 움직이기..
그래도 한 달 조금 넘게 5키로는 빠졌는데
주변에 보니 정상체중인데도 맘만 먹으니 열흘에 5키로도 빼네요.
저는 과체중bmi 28인데도 도저히 글케는 안되던데
이렇게 빼고도 하루 먹고싶은대로 먹음 1키로는 바로 찌고
마르신분들..
거의 굶다시피 하시는 건가요.
IP : 218.155.xxx.211
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 대단하시네요
'19.8.14 1:01 PM (211.192.xxx.148)조금 덜 먹고
많이 움직여서 한달조금 넘어 5키로가 빠지나요?2. ...
'19.8.14 1:01 PM (125.177.xxx.43)한달에 5키로면 많이 빠진거에요
꾸준히 하세요
소식에ㅡ저녁 안먹고 운동 두시간씩 해도 영 안빠져서
갑상샘 검사 했어요3. ..
'19.8.14 1:08 PM (70.187.xxx.9)나이가 있으면 더 해요. 대사량이 떨어지거든요.
4. ddd
'19.8.14 1:45 PM (49.196.xxx.203)네 거의 굶으니 빠지네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 959379 | 노인학대 맞죠? 9 | 여름 | 2019/08/14 | 3,161 |
| 959378 | 코엑스몰 서점도 있나요? 강남쪽 숙소 잡았어요 2 | 버거 | 2019/08/14 | 1,484 |
| 959377 | 혈액암이 급증하는원인도 30 | ㅂㄱ | 2019/08/14 | 10,168 |
| 959376 | 독일 교환학생은 택스 리펀 안되나요? 2 | ... | 2019/08/14 | 1,640 |
| 959375 | 49년생 아버지가 티비보다 아베에 대해 하신말 4 | .... | 2019/08/14 | 3,687 |
| 959374 | 김치꼭지 버리시나요? 그리고, 정확한 명칭?? 17 | .. | 2019/08/14 | 8,414 |
| 959373 | 초3 초1인데 아직도 산타 할아버지를 믿어요. 10 | ㅡ | 2019/08/14 | 952 |
| 959372 | 아이들의 수족구와 마음지옥 5 | ililil.. | 2019/08/14 | 2,118 |
| 959371 | 지금 미국인데 놀라는게 10 | ... | 2019/08/14 | 8,460 |
| 959370 | 롯데네슬레 후쿠시마 식품 1562톤 수입 15 | 꼭보세요 | 2019/08/14 | 4,575 |
| 959369 | 핸드폰으로 e북 보는거 피로할까요 4 | ㅡㅡ | 2019/08/14 | 1,162 |
| 959368 | 9시 30분 ㅡ 뉴스공장 외전 더룸 함께해요 ~~ | 본방사수 | 2019/08/14 | 447 |
| 959367 | 홍콩시위 간략하게 얘기해주실분.. 22 | 부탁 | 2019/08/14 | 5,345 |
| 959366 | 엄마가 뇌경색 초기 같은데요 4 | 걱정 | 2019/08/14 | 4,869 |
| 959365 | 구미를 변화시키는 구미시민들 5 | ... | 2019/08/14 | 1,868 |
| 959364 | 4살아기 전집 샀어요 14 | .... | 2019/08/14 | 2,710 |
| 959363 | 인덕션 옆에 5 | 하이라이트 | 2019/08/14 | 1,838 |
| 959362 | 이미 대부분 내부피폭 되지 않았을까요? 16 | 궁금 | 2019/08/14 | 5,301 |
| 959361 | 홍콩 너무 슬퍼요 ㅠㅠ 83 | ㅠㅠ | 2019/08/14 | 21,079 |
| 959360 | 눈오는 장면 보니까 시원하네요 2 | 스노우 | 2019/08/14 | 966 |
| 959359 | 인터파크는 여전히 dhc를 팔고 있네요 2 | 흠 | 2019/08/14 | 1,270 |
| 959358 | [특파원리포트] 방사능 오염수 100만 톤을 증발시켜 날리겠다니.. 3 | 아이고 | 2019/08/14 | 1,259 |
| 959357 | 노래 제목 찾아주세요 5 | 몽골 | 2019/08/14 | 664 |
| 959356 | 음식물쓰레기가 골칫거리예요...ㅜ ㅜ 17 | 이사이후 | 2019/08/14 | 5,106 |
| 959355 | 남자들만 뉴페이스 좋아하나요? 여자들은 3 | ㅇㅇㅇ | 2019/08/14 | 2,082 |