20대 30대 체력 차이
작성일 : 2019-08-13 21:14:14
2819126
20대보다 30대에 체력이 확 좋아지는 경우는 없을까요??
IP : 223.62.xxx.38
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 전 40대인데
'19.8.13 9:24 PM
(14.47.xxx.229)
제 인생에서 제일 체력 좋아요 20-30대 때는 정말 저질체력이어서 힘들었는데 미친듯이 운동해서 지금은 아마도 제나이대 상위 3프로 안에는 들거예요 운동이 답입니다
2. 저도
'19.8.13 9:29 PM
(1.210.xxx.148)
체력은 점점 좋아지는 듯.
워낙 저질인데, 30대 후반에 "이러면 안되겠다" 절감하고 미친듯이 보약 먹고 운동했어요. 40대가 살아온 중 제일 강할 예정
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