82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

바나나가 숙면에 좋나요?

나나 조회수 : 1,218
작성일 : 2019-08-13 12:22:54

바나나에 꿀 재워 놓은 거 자기 전에 먹으면 잠이 바로 오나요?

어디서 비슷하게 들은 것 같은데..

효과 보신 분 계시는지요?




IP : 147.47.xxx.139
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.8.13 2:19 PM (112.216.xxx.202)

    저는 잠잘자려면 저녁에 상추쌈 많이 먹구요. 자기전에 따뜻한 우유한잔 마셔요.
    바나나도 효능 좋다고 하네요~

  • 2. ㅁㅁㅁㅁ
    '19.8.13 5:24 PM (119.70.xxx.213)

    마그네슘이 바나나에 많아서 그렇게 얘기하는거 아닐까요
    마그네슘은 저녁에 먹는게 좋다고 들은거 같아요

  • 3. 아항
    '19.8.13 5:29 PM (147.47.xxx.80)

    그렇군요. 감사합니다~~
    복 받으세요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
958977 이런 날씨에 지리산 가본신 분 계신가요? 6 술개구리 2019/08/10 1,260
958976 원주 맛집, 여행코스요 36 ㅇㅇ 2019/08/10 3,540
958975 일본활어차가 이상한작업을 하는데 뭐예요? 6 활어시키 2019/08/10 2,273
958974 동네지인이 뭐 빌려달라면 다들 빌려주시나요? 31 음 2019/08/10 6,304
958973 남자를 한번도 못만나봤을것같다는 말을 들었는데요 14 ... 2019/08/10 4,407
958972 살림고수님들~ 요리 후 부엌냄새, 후라이팬 뚜껑 있으면 효과 있.. 13 aa 2019/08/10 3,378
958971 근래 10일정도 모든일에 의욕도없고 만사가 귀찮아요 2 .... 2019/08/10 1,498
958970 신도림 디큐브시티 내 유니클로의 오후 1시 모습.jpg 13 나이쑤 2019/08/10 4,675
958969 맡아둔 것 마냥 염치없이 부탁 잘하는 사람들 진짜 싫네요 6 나이먹으면나.. 2019/08/10 2,887
958968 냉장고에 3일된 가지 찐것. 아직 먹을수 있을가요? 1 자취생 2019/08/10 861
958967 대학병원갔는데 양악하려는 여학생들 1 .. 2019/08/10 3,600
958966 운동과 근육생성 관련 잘 아시는 분 질문요 10 happ 2019/08/10 1,624
958965 대출낀 아파트도 예단 10프로 하나요? 17 조언 2019/08/10 7,008
958964 단백질섭취하는거요...육류와 생선이 다른가요 7 .. 2019/08/10 2,225
958963 해운대 센텀파크 아시는 82님들 조언좀 부탁드려요 18 ㅇㅇ 2019/08/10 3,130
958962 오이지 처리 어케 할까요 4 ㅡㅡ 2019/08/10 1,767
958961 빅리틀라이즈 시즌2 왓챠 방영 연기되서 다른데 볼대 없나요? 5 .. 2019/08/10 1,178
958960 김원 이 남자~~~~ 8 조서방 2019/08/10 1,901
958959 홈쇼핑에 AHC아이크림이 한국콜마... 17 한국콜마 2019/08/10 4,490
958958 사라진 길냥이들. 13 길냥이 2019/08/10 2,302
958957 다이어트 중인데 체중이 잴 때마다 달라요 12 .. 2019/08/10 10,162
958956 유튜브로 같이 공부하기 틀어놓으니 좋네요. 6 다시한번 2019/08/10 2,551
958955 아이스크림 유통기한 2 딸기 2019/08/10 897
958954 우치다 다쓰루, “미국이 ‘그만둬’ 하면 경제제재 바로 중단” 원글 2019/08/10 1,825
958953 전, 이번 사건에 대해 다른 의혹이 떠오릅니다. 5 Mosukr.. 2019/08/10 1,755
< 33801 33802 33803 33804 33805 33806 33807 33808 33809 33810 >> 이전 자유게시판
게시판 검색