일주일전 운전 4시간하고 푹신한 의자에 5시간 연속앉아있어서 그런지
그날부터 계속 허리가 아프네요.
2년전에 ct찍었을때 의사가 디스크는 건강하다고 했었어요.
디스크는 아닌것 같은데
정형외과, 한의원 어디로 가는게 좋을까요?
저라면 허리스트레칭을 하겠어요
한의원이요,
정형외과부터 가야죠
특별한 이상 없다고 하면 한의원.
예전에 아프면 저도 병원 갔는데 지금은 안 갑니다.유투브 보고 스트레칭 합니다.허리가 안 좋으면 허리근육을 강화하는 운동을 합니다.정말 효과 좋습니다.정형외과는 그때뿐인데 허리강화 운동은 쭉 갑니다.
한의원은 통증을 다스리는 곳이고 정형외과는 정확히 어디가 어떻게 문제인지 진단하고 치료법을 결정하죠.
일단 정확한 진단을 받으신 후 통증을 다스리든 물리치료를 받든 운동을 하든 처방 받으세요.
원인도 모른채 운동이나 스트레칭으로 해결보려다 더 악화되는 경우가 많습니다.
위험한 생각이예요.
무슨 통증만 다스린다는거에요?근본 치로 합니다.
정형외과 가서 엑스레이건 시티건 찍어보시고 그다음 선택할 문제라고 봐요. 한의원은 엑스레이를 사용못하니..
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 963107 | 포탈이슈순위에 '조국부인' 띄우기 시작하는거보니, 작업들어가나 .. 25 | ... | 2019/08/22 | 1,302 |
| 963106 | 일본식품 방사능 검역강화에..日 "바람직하지 않다&qu.. 14 | ㅇㅇㅇ | 2019/08/22 | 1,348 |
| 963105 | 같은 브랜드 보쌈이라도 맛이 다르군요. 2 | .. | 2019/08/22 | 1,044 |
| 963104 | 인천이 웃었다…`송도~마석` GTX-B 노선 예타 통과 .. | .... | 2019/08/22 | 1,570 |
| 963103 | 후리카케 대체어 좀 ㅠ 13 | 헉헉 | 2019/08/22 | 1,667 |
| 963102 | 영화 "김복동"과 지금.. 5 | 추천 | 2019/08/22 | 645 |
| 963101 | 이런 글 쓰면 알바라 하겠지? 53 | 기득권 양당.. | 2019/08/22 | 1,799 |
| 963100 | 언론과 알바들의 순기능. 12 | 아이사완 | 2019/08/22 | 616 |
| 963099 | 커런트워 보고 왔어요 7 | .. | 2019/08/22 | 749 |
| 963098 | 남자는 역시 돈이네요... 16 | .. | 2019/08/22 | 5,978 |
| 963097 | 이건 노무현대통령님 아들 딸 물어뜨던 때랑 똑같네요 16 | .. | 2019/08/22 | 1,464 |
| 963096 | 별장 성접대 김학의 근황 14 | .. | 2019/08/22 | 4,475 |
| 963095 | 660팀장님 보세요. 22 | 다시해 | 2019/08/22 | 1,260 |
| 963094 | 산후마사지 비용은 왜이렇게 비싼가요? 2 | ㅇ | 2019/08/22 | 1,693 |
| 963093 | 제주 여행 후기입니다 6 | 그린빈 | 2019/08/22 | 2,929 |
| 963092 | 필라테스 초보 여쭤 볼께요 5 | 요가 | 2019/08/22 | 2,411 |
| 963091 | 든든한 와이프 9 | 쫄면 | 2019/08/22 | 2,802 |
| 963090 | 고양이 목줄이나 어깨줄 10 | 산책 | 2019/08/22 | 899 |
| 963089 | 나이도 바꿀수있어요? 18 | 진짜 | 2019/08/22 | 1,522 |
| 963088 | 조국, 씹고 뜯고 맛보고 조리돌림 10 | 리슨 | 2019/08/22 | 598 |
| 963087 | 기업들이 아까운 인재 놓쳤네요. 법꾸라지 중 최강 19 | 점점 | 2019/08/22 | 1,510 |
| 963086 | 이래서 조국 두려워 하네.. 7 | 쎄다.. | 2019/08/22 | 1,273 |
| 963085 | 황교완 장관 될 때 야당은 뭐하고 있었나요? 11 | ㅇㅇ | 2019/08/22 | 884 |
| 963084 | 저리 난리떠는거 보니 조국 꼭 되야겠네요 18 | ㅇㅇ | 2019/08/22 | 751 |
| 963083 | [마감]수원 장안구 국민김밥 가까운분 김밥 가져가세요.. 14 | 김밥 | 2019/08/22 | 2,162 |