한 시간 돌았어요
돌면서 저녁에 비빔밥이라며 먹었던게 후회됐어요
물론 운동하려면 먹어야 하지만 야채라며 많이 먹은게요
운동하면 늘 음식 먹은게 후회돼요
요즘 제법 빠진게 효과가 있어 날씬한 기분을 느껴요
아직 5자 달려면 조금 더 해야하지만 달라진 내가 좋네요
운동하고 돌아오는길 마주치는 사람들 보면서 운동한 뿌듯함이
있는 것도 알았네요
일시에 10킬로 빼던 우리 남편도 독하지만 나도 못잖다 이런
생각하며 전의를 다져요
어릴때 뚱보였던 우리 아들도 중학 가서 스스로 싹 빼던걸요
우리 가족 좀 독종 같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
학교 운동장 불 끌때까지 돌았네요
씻자 조회수 : 1,463
작성일 : 2019-08-12 22:20:03
IP : 39.7.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 짝짝짝~~
'19.8.12 10:48 PM (220.124.xxx.150)잘하셨어요~~꼭 5자 다시길 바랍니다^^ 그리고 독종가족 맞아요~~ㅎㅎ 화이팅 입니다!!
2. ㅇㅎ
'19.8.12 11:02 PM (1.237.xxx.64)가족모두 대단
님도 꼭 빼실거에요 !!
저도 요즘 저녁만 안먹고 있어요
운동은 힘들어서ㅠ
이래도 살이 빠질까 모르겠어요3. ᆢ
'19.8.13 12:52 AM (211.219.xxx.193) - 삭제된댓글러닝인가요 워킹인가요?
4. ......
'19.8.13 9:22 AM (115.22.xxx.246) - 삭제된댓글덕분에 자극 받고 갑니다.
목표달성하기를 응원할게요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 960779 | 동대문 원단시장 가보신 분 계세요 9 | 여러분 | 2019/08/13 | 1,782 |
| 960778 | 저렴한 패키지 여행 어떤가요 9 | 오로라리 | 2019/08/13 | 2,686 |
| 960777 | 송정해수욕장의 꼼장어 1 | 꼼장어 | 2019/08/13 | 1,266 |
| 960776 | 볼륨매직 때문이었어요 8 | 물미역 | 2019/08/13 | 8,869 |
| 960775 | 북한땅도 방사능에 오염됐나요? 9 | ... | 2019/08/13 | 1,321 |
| 960774 | 제가 구제샾에서 옷사는거 좋아하거든요. 그런데 8 | 의심 | 2019/08/13 | 2,906 |
| 960773 | ABC마트 일본지분 99% 9년간 로열티 500억 8 | ... | 2019/08/13 | 1,581 |
| 960772 | 성형외과 예약금 거는 게 옳은 건가요? 10 | ?? | 2019/08/13 | 3,106 |
| 960771 | 분당 맘카페는 뭐가있나요? 10 | 분당 | 2019/08/13 | 7,320 |
| 960770 | 스트레이트 60회 못 보신 분, 21세기 신친일파 6 | .... | 2019/08/13 | 1,309 |
| 960769 | 홍대 동묘시장 정보좀 주세요 방학이라 상경해요 11 | 홍대 | 2019/08/13 | 1,773 |
| 960768 | 카뱅으로 해외송금하려니 4 | 궁금맘 | 2019/08/13 | 2,253 |
| 960767 | 운전 중 잔소리하는 남편 14 | ㄱㄴ | 2019/08/13 | 3,796 |
| 960766 | 프라다천 가방은 뭘로 닦아야 되나요? 5 | ㅇㅇ | 2019/08/13 | 2,337 |
| 960765 | 페북 질문드려요. | 궁금 | 2019/08/13 | 376 |
| 960764 | 고유정 법정에서 한 말들중 14 | 이상해 | 2019/08/13 | 6,751 |
| 960763 | 인격이 드러나는 5가지 상황 16 | 없음 | 2019/08/13 | 20,645 |
| 960762 | 콘택렌즈 온라인 어디서 사세요?일본 사이트서 샀었는데 6 | hifsg | 2019/08/13 | 1,190 |
| 960761 | 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 6 | ... | 2019/08/13 | 1,125 |
| 960760 | 친정식구들 놀러왔는데 좀 봐주세요 17 | d1 | 2019/08/13 | 8,028 |
| 960759 | 무식하지만 존칭어 물어봐요. 6 | 무지한~ | 2019/08/13 | 1,618 |
| 960758 | 초등학생 한국사 체험학습 관련 조언 부탁드려요- 7 | 낭만거북 | 2019/08/13 | 1,091 |
| 960757 | 최근 몇년간 코스트코 가보셧나요? 9 | .. | 2019/08/13 | 4,313 |
| 960756 | 공사소음 피하려 지금 외출준비합니다~~ 5 | 소중한 나 | 2019/08/13 | 1,718 |
| 960755 | 미용사인데요. 똥머리 (당고머리) 이야기 나와서 말인데 19 | 음 | 2019/08/13 | 22,545 |