옥수수 자연식품이니 몸에 좋은거 맞죠...?

[많이 먹혀서요]

요즘 옥수수말이예요

자연식품이고 울나라껀 gmo꺼 아니니

좀 넉넉히 먹어도 몸에 좋은거 맞는거죠?

물론 한번에 열개이상 먹는 과식을 얘기하는건 아니구요;;; ㅎ

[..]

옛날 반공시간에 배우기를(저 나이 많음)
북한 주민들은 쌀이 없어 옥수수를 주식으로 해
무슨 병에 잘 걸린다 하지 않았나? 기억해요.
아무쪼록 옥수수도 많이 드시고
다른것도 골고루 드세요.

[...]

40년도 더 전에
옥수수 과다섭취.. 펠라그라병 그렇게 외운 기억이 나요;;

[아흑]

네 그렇군요
매일매일 옥수수를 먹고 있어서요
경각심이 드네요
감사합니다!

[원글님]

옥수수 제철이니 많이 드시고 부족한 영양분 채우면 되는 거죠.

[...]

그런데 저도 아이들이 좋아해서 삶아서 얼리고, 밥에 섞어 먹으려고 알맹이만 빼서 얼려뒀어요..

[나옹]

북한은 주식을 옥수수로 먹어서 문제였죠. 주식으로 삼시세끼 몇달 먹는 게 아니면 괜찮습니다. 정 걱정되시면 영양제라도 챙겨드시고 들깨 많이 드시면 됩니다.

[....]

옥수수는 우유와 먹으면 영양균형이 맞는다고 했어요
북한은 유제품이 없으니 병이 생겼겠고요

[...]

못먹고ㅜ살때나 그런거고
요즘시대엔 괜찮아요
단백질 많이 먹어서요