고혈압인데요

[이유모름]

병원에 가야 할거ㅈ같아요
낮으면 160이라 걱정이라서요
병원에서 2주 집에서 기계 사서 측정하라 했는데 해봐도 높아요
병원말고 동네에서 관리 받을까요

[ㅇㅇ]

병원가셔서 24시간 혈압측정하는거 해보세요
거기서 높다고 판정나면 약먹으면돼요
남편은 부정맥에 혈압이 있어서 그거했는데
약먹지말고 지켜보자고해서 약안먹고 관리했어요

[신나게살자]

우선은 병원가셔서 처방받으시고
별도로
꾸지뽕식수 현미잡곡밥(쌀섞음) 토마토비트
이 네가지는 항상 먹는건데
170까지갔던 혈압이 이제는 약안먹고
120대 유지해요
토마토강추 급한마음버리기

[신나게살자]

토마토 비트소분해서쪄서견과루 넣고 삶은계란
샐러드해서 소스는 올리브유 한바퀴 두르고 매실즙1숫가락뿌리고 끝
싼야채 계절야채 오이가지 상추등 곁들여올릴태 있어요
그럴때 간장조금추가해요

[우선]

제일 급한건 병원가서 약먹고 혈압떨어트리는거 같은데요
저희 어머님 160계속 나오면 바로 응급실가시는데..
병원부터가세요..

[...]

신장이 튼튼하면 브로콜리 삶아서 물대신 드세요. 일주일이면 저혈압 걱정됩니다.

[...]

민간요법 하다 쓰러져요
낮을 때 160이면
높을 땐

빨리 병원가셔야 해요
그나마 여름이라 덜나오죠
겨울되면 더 올라가요

[저 ..]

40초반인데 올초에 160나와서 무서워서 병원가서 약처방해 달라했어요..한 6개월복용했고..약먹으면서 살10키로 빼고,식단 조절해서 혈압이 정상이하로 떨어져서 복용 중지했어요..지금 계속 체중 더 빼고 있고 염분 확 줄이고, 걷기운동하고 혈압체크하는데120-130 나와요..딴거보다 먼저 내과 가보세요

[저님]

동네 네과 갈까요?