아직 폐경도 아닌데 46부터 골다공증이었어요.
-2.6부터 시작해서 -4까지 올라가봤어요.
약먹다가 바빠서 끊었더니 -3.5네요.ㅠ
제가 얼굴에 기미 잡티 하나없이 피부가 좋은 편인데 그 이유가 양산으로 햇볕을 꼭꼭 가리고 다니고 웬만하면 자차로 더니고 주로 실내활동을 해서 그런 것 같아요. 그렇게 햇볕을 차단한 결과가..
이젠 피부랑 뼈건강이랑 바꿔야 하나봐요. 커피도 별로 안마시는데..
골다공증이신 분들 수치가 어느 정도이고 어느 정도 후에 호전되셨나요? 전 2년째 먹는 듯 해요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골다공증이신 분 수치가 어찌 되나요?
40후반 조회수 : 1,446
작성일 : 2019-08-07 12:54:22
IP : 59.10.xxx.14
1 개의 댓글이 있습니다.
1. . . .
'19.8.7 5:08 PM (182.216.xxx.228) - 삭제된댓글전 처음에 - 3.6 약 먹은지는 4년 되었는데 지금 -2.5예요. 제가 운동이랑 담쌓은 사람인데다 햇빛에 나가길 너무 싫어하는데 그나마 -2,5를 유지하는게 아몬드를 하루 12알 정도를 꾸준히 먹어서인거 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 956810 | 혹시 우체국 다니시는분 계신가요? | dd | 2019/08/07 | 743 |
| 956809 | 곽상도, 청와대에 고발 당해 멘붕 9 | .... | 2019/08/07 | 3,336 |
| 956808 | 하루에 콩물 1000ml씩 먹고있는데 과한가요? 20 | ... | 2019/08/07 | 5,817 |
| 956807 | 케토톱이 모기물린데.... 1 | 마산댁 | 2019/08/07 | 1,213 |
| 956806 | 복숭아 얼마에 사셨어요? 16 | sstt | 2019/08/07 | 4,818 |
| 956805 | 남편이 운전을... 4 | 칠레 | 2019/08/07 | 2,370 |
| 956804 | 사자 봤어요 | .. | 2019/08/07 | 1,272 |
| 956803 | 부동산 수수료 조율 조언 부탁드립니다. 15 | 고민 | 2019/08/07 | 1,563 |
| 956802 | 오늘 안 더운거 맞죠? 11 | ㅇㅇ | 2019/08/07 | 2,824 |
| 956801 | 살림 유튜버들 왜색짙네요. 25 | ,. | 2019/08/07 | 5,846 |
| 956800 | 요기요 7시까지 디저트 할인 5천원해요. 3 | ... | 2019/08/07 | 1,088 |
| 956799 | 삼백안이 관생학적으로 어떻게 안좋은지 알려주세요 19 | 궁금 | 2019/08/07 | 5,599 |
| 956798 | 주알못 ETF 투자 문의 2 | .. | 2019/08/07 | 1,970 |
| 956797 | [일본의 큰그림]후쿠시마에,,,,,,,,,,,, 1 | 노방사능 | 2019/08/07 | 1,199 |
| 956796 | 방사선치료중 식사 나오는 머물곳 있을까요? 1 | 소랜하 | 2019/08/07 | 919 |
| 956795 | 바람나고 외도한 사람들 25 | 음 | 2019/08/07 | 13,392 |
| 956794 | 딱딱한 황도 3 | ... | 2019/08/07 | 1,392 |
| 956793 | 턱여드름 피부과 1 | 치니 | 2019/08/07 | 1,319 |
| 956792 | 우리 문대통령님 경호. 더더 엄중히 해줬으면... 6 | 만일에 대비.. | 2019/08/07 | 1,196 |
| 956791 | 테슬라, 日파나소닉과 '결별' 수순..'배터리 자체생산' 1 | ..... | 2019/08/07 | 2,096 |
| 956790 | 케빈 나 측근, "가족상처 마음 아파..곧 공식입장.... 13 | ㅇㅇ | 2019/08/07 | 6,629 |
| 956789 | 아보카도오일 2 | 오일 | 2019/08/07 | 1,681 |
| 956788 | 한국어 늦게 배운 아이가 영어 습득도 늦나요..? 8 | 아이 | 2019/08/07 | 1,277 |
| 956787 | 부산 이기대 갈맷길 가실 분 잇을까요? 4 | ㅇㅇ | 2019/08/07 | 815 |
| 956786 | 영어 문법 좀 알려주세요. 3 | 안개꽃 | 2019/08/07 | 835 |