늙어서 그런건가ㅡ.ㅡ
생선을 먹어도
고기단백질을 안먹으면 금새 배가 고프네요.
매끼 몇점이라도 고기를 먹어줘야 든든해요.
요새 부쩍 그러네요.
그렇다고 제가 고기를 엄청 좋아하거나 많이 먹거나 그런건 아니거든요. 오히려 정상체중보다 마른편이에요.
그래서 더 그런건가요;;
지금 점심도 생선조림하고 먹었는데
먹고나니 돈까스 생각이 나네요 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
매끼 고기반찬안먹으면 금방 배꺼지세요?
me 조회수 : 1,599
작성일 : 2019-08-07 12:31:32
IP : 211.208.xxx.43
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'19.8.7 12:33 PM (106.102.xxx.169) - 삭제된댓글저도 고기안먹은 날은 힘이 딸리는거 같아요.
기분탓인지..
생선과 고기를 번갈아 먹고 있어요.2. 음
'19.8.7 12:34 PM (125.132.xxx.156)매끼까진 아닌데 하루한번은 먹어야돼요
하루종일 풀만 먹고는 못버팀3. 저만
'19.8.7 12:36 PM (101.235.xxx.13)그런게 아니라 위로받네요ㅜㅜ
요근래 고기나 단백질 안먹으면
양껏 먹어도 금방 배가 고파져요
그렇다고 매번 고기 챙기기도 귀찮은데 말이죠
콩,두부,치즈,우유 좋아해서 즐겨먹는데도
고기는 또 다르네요4. 원글
'19.8.7 12:37 PM (211.208.xxx.43)저만그런게아니군요 저도 위로받네요 ㅜㅜ
5. ...
'19.8.7 12:40 PM (211.226.xxx.65) - 삭제된댓글원래 탄수화물이 소화가 빠르쟎아요
그래서 식사 순서를 채소 고기 탄수화물 이런순으로 하라고6. 기다리자
'19.8.7 12:52 PM (27.162.xxx.109)저도 그래요.
고기 챙겨먹어야겠어요.
오한진박사가 했던 말이 생각나요. 고기아니면 계란이라도 먹어야된다고 했거든요.7. .....
'19.8.7 1:29 PM (220.76.xxx.27) - 삭제된댓글저도 고기 안먹으면 금방 배가 꺼져서
점심 한끼는 꼭 챙겨먹어요
고기나 달걀은 반드시 한가지씩 포함해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 960221 | 추석 선물, 롯데 백화점, 롯데 슈퍼에서 안사요 5 | 롯데 싫어 | 2019/08/16 | 952 |
| 960220 | 무한리필 집에서 본 소개팅 커플 15 | .... | 2019/08/16 | 13,147 |
| 960219 | 50대 여자 취업하려면... 9 | 취업 | 2019/08/16 | 6,476 |
| 960218 | 숫자로 증명된 '안사요·안가요'..日브랜드 판매 반토막 3 | ㅇㅇㅇ | 2019/08/16 | 1,492 |
| 960217 | 해투에 손님은 넷인데 토크는 둘과 하네요 5 | ... | 2019/08/16 | 3,282 |
| 960216 | 방금 죽을뻔 했음요 35 | 헐 | 2019/08/16 | 21,327 |
| 960215 | 청정원 보세요 카레여왕 섭섭 2 | 음 | 2019/08/16 | 3,149 |
| 960214 | 제주도 카니발 사건 영상 보셨어요? 17 | ... | 2019/08/16 | 7,286 |
| 960213 | RM 영어 발음, 외국인들은 뭐라 하나요~ 9 | // | 2019/08/15 | 4,517 |
| 960212 | 어금니 너무 아파 병원갔는데 6 | 133 | 2019/08/15 | 3,594 |
| 960211 | 롯데 빼빼로 방사능 오염 의혹 ㄷㄷㄷ 3 | .... | 2019/08/15 | 3,676 |
| 960210 | 애가 갈수록 맘에 안들어 미치겠어요. 7 | 속답답 | 2019/08/15 | 3,859 |
| 960209 | 박나래씨는 점점 더 살이 찌네요 30 | ㅡ.ㅡ | 2019/08/15 | 23,191 |
| 960208 | 아이가 혈뇨를 보았다고 아까 말하는데요.. 7 | 이럴땐 | 2019/08/15 | 2,159 |
| 960207 | 오늘 돈가스집에서 본 아가씨 54 | 아 | 2019/08/15 | 29,684 |
| 960206 | 여행하니 | 생각나는 | 2019/08/15 | 757 |
| 960205 | 영화 기생충 이제 봤어요 12 | ........ | 2019/08/15 | 4,043 |
| 960204 | 잼난 우리말 ㅡ 우뢰매 우레 | 잼난 | 2019/08/15 | 945 |
| 960203 | 중학교 남학생 속옷 어디서 사주시나요 10 | 오리 | 2019/08/15 | 2,270 |
| 960202 | 떡볶이 먹을때 마실것으로.. 10 | ... | 2019/08/15 | 2,085 |
| 960201 | 결혼하고보니 제일 부러운 사람은... 23 | ㅇㅇ | 2019/08/15 | 23,689 |
| 960200 | 역설적이게도 아베가 좀 오래 집권했으면 11 | 누구냐 | 2019/08/15 | 2,269 |
| 960199 | 무식한질문인데 공산주의 국가의 주인은 6 | .. | 2019/08/15 | 882 |
| 960198 | 변절한 밀정, 우덕순.jpg 13 | 세상에 | 2019/08/15 | 4,669 |
| 960197 | 해방 후 도주하던 일본인이 여인숙 벽에 남긴 글 7 | 쪽발이의식 | 2019/08/15 | 4,945 |