늙어서 그런건가ㅡ.ㅡ
생선을 먹어도
고기단백질을 안먹으면 금새 배가 고프네요.
매끼 몇점이라도 고기를 먹어줘야 든든해요.
요새 부쩍 그러네요.
그렇다고 제가 고기를 엄청 좋아하거나 많이 먹거나 그런건 아니거든요. 오히려 정상체중보다 마른편이에요.
그래서 더 그런건가요;;
지금 점심도 생선조림하고 먹었는데
먹고나니 돈까스 생각이 나네요 ㅜㅜ
매끼 고기반찬안먹으면 금방 배꺼지세요?
me 조회수 : 1,545
작성일 : 2019-08-07 12:31:32
IP : 211.208.xxx.43
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'19.8.7 12:33 PM (106.102.xxx.169) - 삭제된댓글저도 고기안먹은 날은 힘이 딸리는거 같아요.
기분탓인지..
생선과 고기를 번갈아 먹고 있어요.2. 음
'19.8.7 12:34 PM (125.132.xxx.156)매끼까진 아닌데 하루한번은 먹어야돼요
하루종일 풀만 먹고는 못버팀3. 저만
'19.8.7 12:36 PM (101.235.xxx.13)그런게 아니라 위로받네요ㅜㅜ
요근래 고기나 단백질 안먹으면
양껏 먹어도 금방 배가 고파져요
그렇다고 매번 고기 챙기기도 귀찮은데 말이죠
콩,두부,치즈,우유 좋아해서 즐겨먹는데도
고기는 또 다르네요4. 원글
'19.8.7 12:37 PM (211.208.xxx.43)저만그런게아니군요 저도 위로받네요 ㅜㅜ
5. ...
'19.8.7 12:40 PM (211.226.xxx.65) - 삭제된댓글원래 탄수화물이 소화가 빠르쟎아요
그래서 식사 순서를 채소 고기 탄수화물 이런순으로 하라고6. 기다리자
'19.8.7 12:52 PM (27.162.xxx.109)저도 그래요.
고기 챙겨먹어야겠어요.
오한진박사가 했던 말이 생각나요. 고기아니면 계란이라도 먹어야된다고 했거든요.7. .....
'19.8.7 1:29 PM (220.76.xxx.27) - 삭제된댓글저도 고기 안먹으면 금방 배가 꺼져서
점심 한끼는 꼭 챙겨먹어요
고기나 달걀은 반드시 한가지씩 포함해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 958840 | 하루에 콩물 1000ml씩 먹고있는데 과한가요? 20 | ... | 2019/08/07 | 5,711 |
| 958839 | 케토톱이 모기물린데.... 1 | 마산댁 | 2019/08/07 | 1,123 |
| 958838 | 복숭아 얼마에 사셨어요? 16 | sstt | 2019/08/07 | 4,729 |
| 958837 | 남편이 운전을... 4 | 칠레 | 2019/08/07 | 2,281 |
| 958836 | 사자 봤어요 | .. | 2019/08/07 | 1,189 |
| 958835 | 부동산 수수료 조율 조언 부탁드립니다. 15 | 고민 | 2019/08/07 | 1,476 |
| 958834 | 오늘 안 더운거 맞죠? 11 | ㅇㅇ | 2019/08/07 | 2,725 |
| 958833 | 살림 유튜버들 왜색짙네요. 25 | ,. | 2019/08/07 | 5,743 |
| 958832 | 요기요 7시까지 디저트 할인 5천원해요. 3 | ... | 2019/08/07 | 1,025 |
| 958831 | 삼백안이 관생학적으로 어떻게 안좋은지 알려주세요 19 | 궁금 | 2019/08/07 | 5,496 |
| 958830 | 주알못 ETF 투자 문의 2 | .. | 2019/08/07 | 1,886 |
| 958829 | [일본의 큰그림]후쿠시마에,,,,,,,,,,,, 1 | 노방사능 | 2019/08/07 | 1,118 |
| 958828 | 방사선치료중 식사 나오는 머물곳 있을까요? 1 | 소랜하 | 2019/08/07 | 852 |
| 958827 | 바람나고 외도한 사람들 25 | 음 | 2019/08/07 | 13,295 |
| 958826 | 딱딱한 황도 3 | ... | 2019/08/07 | 1,309 |
| 958825 | 턱여드름 피부과 1 | 치니 | 2019/08/07 | 1,229 |
| 958824 | 우리 문대통령님 경호. 더더 엄중히 해줬으면... 6 | 만일에 대비.. | 2019/08/07 | 1,118 |
| 958823 | 테슬라, 日파나소닉과 '결별' 수순..'배터리 자체생산' 1 | ..... | 2019/08/07 | 2,073 |
| 958822 | 케빈 나 측근, "가족상처 마음 아파..곧 공식입장.... 13 | ㅇㅇ | 2019/08/07 | 6,560 |
| 958821 | 아보카도오일 2 | 오일 | 2019/08/07 | 1,587 |
| 958820 | 한국어 늦게 배운 아이가 영어 습득도 늦나요..? 8 | 아이 | 2019/08/07 | 1,189 |
| 958819 | 부산 이기대 갈맷길 가실 분 잇을까요? 4 | ㅇㅇ | 2019/08/07 | 742 |
| 958818 | 영어 문법 좀 알려주세요. 3 | 안개꽃 | 2019/08/07 | 747 |
| 958817 | 일베 새끼들 문통 암살한다고 글올렸다네요 28 | 벌레들 | 2019/08/07 | 2,228 |
| 958816 | 사이판 pic 여쭤보네요 2 | 궁금한이 | 2019/08/07 | 1,030 |


