늙어서 그런건가ㅡ.ㅡ
생선을 먹어도
고기단백질을 안먹으면 금새 배가 고프네요.
매끼 몇점이라도 고기를 먹어줘야 든든해요.
요새 부쩍 그러네요.
그렇다고 제가 고기를 엄청 좋아하거나 많이 먹거나 그런건 아니거든요. 오히려 정상체중보다 마른편이에요.
그래서 더 그런건가요;;
지금 점심도 생선조림하고 먹었는데
먹고나니 돈까스 생각이 나네요 ㅜㅜ
매끼 고기반찬안먹으면 금방 배꺼지세요?
me 조회수 : 1,540
작성일 : 2019-08-07 12:31:32
IP : 211.208.xxx.43
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'19.8.7 12:33 PM (106.102.xxx.169) - 삭제된댓글저도 고기안먹은 날은 힘이 딸리는거 같아요.
기분탓인지..
생선과 고기를 번갈아 먹고 있어요.2. 음
'19.8.7 12:34 PM (125.132.xxx.156)매끼까진 아닌데 하루한번은 먹어야돼요
하루종일 풀만 먹고는 못버팀3. 저만
'19.8.7 12:36 PM (101.235.xxx.13)그런게 아니라 위로받네요ㅜㅜ
요근래 고기나 단백질 안먹으면
양껏 먹어도 금방 배가 고파져요
그렇다고 매번 고기 챙기기도 귀찮은데 말이죠
콩,두부,치즈,우유 좋아해서 즐겨먹는데도
고기는 또 다르네요4. 원글
'19.8.7 12:37 PM (211.208.xxx.43)저만그런게아니군요 저도 위로받네요 ㅜㅜ
5. ...
'19.8.7 12:40 PM (211.226.xxx.65) - 삭제된댓글원래 탄수화물이 소화가 빠르쟎아요
그래서 식사 순서를 채소 고기 탄수화물 이런순으로 하라고6. 기다리자
'19.8.7 12:52 PM (27.162.xxx.109)저도 그래요.
고기 챙겨먹어야겠어요.
오한진박사가 했던 말이 생각나요. 고기아니면 계란이라도 먹어야된다고 했거든요.7. .....
'19.8.7 1:29 PM (220.76.xxx.27) - 삭제된댓글저도 고기 안먹으면 금방 배가 꺼져서
점심 한끼는 꼭 챙겨먹어요
고기나 달걀은 반드시 한가지씩 포함해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 958836 | 대전에서 서울오는 중에 들을 여행지? 있을까요? 5 | oo | 2019/08/07 | 999 |
| 958835 | 갑자기 버터가 너무 당겨요..계속먹고있어요;; 16 | 30대싱글 | 2019/08/07 | 3,437 |
| 958834 | 예전글 좀 찾아 주세요. 2 | 민 | 2019/08/07 | 470 |
| 958833 | "국산화 반 년이면 끝..日 '아베발 파산' 올 수도&.. 11 | ㅇㅇㅇ | 2019/08/07 | 2,384 |
| 958832 | '방사능' 해수 무단방류, 음주운전 해도 훈방..무법깡패 日활어.. 5 | 뉴스 | 2019/08/07 | 685 |
| 958831 | 진짜 이런 세입자 있나요??? | 믿을수가 없.. | 2019/08/07 | 1,249 |
| 958830 | 수영배우기 첫날, 머리아파요 14 | 수영모자 | 2019/08/07 | 4,406 |
| 958829 | 당신들 진짜 정체? 55 | 내로남불 | 2019/08/07 | 5,482 |
| 958828 | 순한 얼굴 클렌저 찾아요 5 | 한살림 | 2019/08/07 | 1,569 |
| 958827 | 얼굴피부가.. 좀 이상한 느낌인데요....;;; 6 | 이상하네 | 2019/08/07 | 2,708 |
| 958826 | 이재명의 지지율이 나오는 곳 5 | ..... | 2019/08/07 | 949 |
| 958825 | 내가 알던 일본은 이게 아니었는데.... 12 | ***** | 2019/08/07 | 4,300 |
| 958824 | 이 더위에 이천에서 갈 곳 있을까요? 3 | .... | 2019/08/07 | 1,021 |
| 958823 | 덜컥 2박3일 동네 친구 여행 가는데 낀다고 해 놓고 좌불안석이.. 4 | 재수생맘이 | 2019/08/07 | 1,946 |
| 958822 | 혹시 우체국 다니시는분 계신가요? | dd | 2019/08/07 | 666 |
| 958821 | 곽상도, 청와대에 고발 당해 멘붕 9 | .... | 2019/08/07 | 3,262 |
| 958820 | 하루에 콩물 1000ml씩 먹고있는데 과한가요? 20 | ... | 2019/08/07 | 5,709 |
| 958819 | 케토톱이 모기물린데.... 1 | 마산댁 | 2019/08/07 | 1,117 |
| 958818 | 복숭아 얼마에 사셨어요? 16 | sstt | 2019/08/07 | 4,725 |
| 958817 | 남편이 운전을... 4 | 칠레 | 2019/08/07 | 2,279 |
| 958816 | 사자 봤어요 | .. | 2019/08/07 | 1,188 |
| 958815 | 부동산 수수료 조율 조언 부탁드립니다. 15 | 고민 | 2019/08/07 | 1,469 |
| 958814 | 오늘 안 더운거 맞죠? 11 | ㅇㅇ | 2019/08/07 | 2,723 |
| 958813 | 살림 유튜버들 왜색짙네요. 25 | ,. | 2019/08/07 | 5,742 |
| 958812 | 요기요 7시까지 디저트 할인 5천원해요. 3 | ... | 2019/08/07 | 1,024 |


