에어컨 바람쐬면 목 아픈 분 계시나요.

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에어컨 바람 강한 곳에 좀 있으면 목이 부어요.

침 삼킬때 아프다고 해야 하나요.

오늘도 카페에 2시간 있었더니 바로 그러네요.

일부러 치마도 길게 입고 에어컨 바람 많이 오는 자리도 아니었는데...

집에서도 거실만 에어컨 트는데

며칠전에 쇼파에서 깜빡 잠들었다가 일어나니

목이 아파서 혼났거든요.

그렇다고 집 에어컨을 세게 트는 것도 아니에요.

27도에 바람세기는 약으로 해두거든요.

죽염하고 프로폴리스 뿌리면 좀 나아지기는 하는데..

여간 불편한게 아니네요.

외출해도 다 에어컨 빵빵이고

집도 더우니 안틀수도 없고..

원래는 이 정도는 아니었는데...

비슷한 증상 분들은 어떻게 대처하시나요?

목에만 스카프를 두르면 좀 나을지

아니면 외출하면 실내에서 긴팔옷을 입어야 할지..

혹시 완화시키는 방법 있으심 좀 알려주세요-

 

[많은]

분이 비슷할걸요

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저도 그래요 ㅠㅠ
스카프 할까 고민 중

그냥 계속 물마시세요
일단 물 많이

[ㅇㅇ]

저도 여름에 여행다닐때 프로폴리스 갖고 다녀요
실내다닐때 긴팔 챙기는것 필수구요 .애들에게도 당부해요.

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물 계속 챙겨 드시고
마스크 끼고 주무세요.
일회용 종이 마스크 끼면 답답하지 않으면서도 목 안 말라요.

[구렇게]

지금 목이 탱탱 부었어요.감기는 아닌데 목이 부어서.근데 가족들이 틀어야하니..죽을맛..햐..울집에는 다 몸에 열이 많은 체질만 살아요.전 너무 힘들어요.

[환기를]

꼭 해야겠더라고요ㆍ 저도 목이 건조하고 아플려고하면 문 활짝 열고 환기 충분히 해요

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목에 스카프 두르고 환기 자주 시키고 물도 자주 마시고 완전분해청소도 해보세요 바깥에서는 가급적 에어컨 바람 덜 오는 바람 통하는 곳에 앉으시구요