82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침에 오픈토스트해서 먹었는데

하루종일 조회수 : 1,472
작성일 : 2019-07-29 15:22:48

하루종일 든든해요..물론 단백질이 많긴했지만요

계란두개,베리쨈바르고 ,치즈하나,햄조금 구워 올려서 먹었습니다.

어찌보면 밥하고 단백질없이 김치,된장먹는것보다 더 든든하네요.확실히 단백질의힘이겠죠?

IP : 125.182.xxx.27
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 맞아요
    '19.7.29 4:57 PM (210.90.xxx.75)

    사실 밥하면 국끓이고 나물하고 계란후라이던 계란찜이던 손가는 걸 자꾸 하고 쭉 늘어서 차려봐야 한숟갈 뜨고 말지요..
    저도 아침은 주먹밥이나 샌드위치나 삶은 계란으로 간단하게 하려고 합니다.
    오히려 그렇게 차려놓으면 준비하면서 집어먹게 되니 더 많이 먹는거 같고 원글님처럼 오픈 샌드위치에 오이나 샐러리 양상추나 토마토 조금 곁들이면 단백질 탄수화물 야채 다 골고루 먹는 셈이죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
955805 체리 드시는분 없으시죠? ㅠ 11 매일 2019/07/30 8,033
955804 찜통이 된 방에서 깨어나지 못한 아내 체온은 42도였다 ..... 2019/07/30 3,954
955803 [인터뷰] 김승환 "캠브리지 합격한 아들, 말려야 정상.. 19 .. 2019/07/30 6,970
955802 여자가 이쁘면 한번에 1억2천도 버는군요 23 햐~~ 2019/07/30 22,198
955801 잡채 후닥 만드는 비법 알려주세요 17 초보엄마 2019/07/30 4,113
955800 기력회복에 좋은 음식 추천 부탁드립니다 9 질문 2019/07/30 2,423
955799 경품 당첨 안내를 제대로 못받았는데 어떻게 하면 좋을까요 2 이럴땐 2019/07/30 861
955798 저희 동네는 다들 창문 열어놓고 이 더위를 견디네요 55 여기 2019/07/30 23,936
955797 팔근력 운동 꾸준히 했더니 도톰해졌어요. ㅠㅠ 2 .... 2019/07/30 2,621
955796 누수 화재 보험 가입하신분들 계신가요?? 4 보험 2019/07/30 2,340
955795 방학 맞아 한국오신 님들 약속 많으신가요? 11 혼자 2019/07/30 1,752
955794 샌들사려던 마음을 비웠어요 2 오리발 2019/07/30 3,593
955793 헝가리 수색팀 두 달 만에 귀국, 남은 1명 안타까워 3 기레기아웃 2019/07/30 1,978
955792 다들 어쩌시는지요? 4 환기 2019/07/30 1,614
955791 willam golding 후계자 이 북 찾아요 4 이북 2019/07/30 504
955790 강화도 1 휴가 2019/07/30 813
955789 허리를 살짝 삐끗했는데 어떻게 하면 풀릴까요? 6 아아 2019/07/30 1,677
955788 최신 핸드폰 이조건에 안바꾸면 바보일까요? 13 .. 2019/07/30 2,586
955787 엄마가 기획부동산에 속아 농지를 사셨는데 8 농지대여? 2019/07/30 4,798
955786 중학교 직업체험보고서 숙제 어떻게 하셨어요? 4 중학생 방학.. 2019/07/30 1,102
955785 글씨체 부끄러워요 6 결심 2019/07/30 1,697
955784 진짜 동안한텐 동안이란 말 안 한다는 거 사실이네요 16 동안 2019/07/30 7,756
955783 이 더위에 뭐 해 드세요 6 ... 2019/07/30 2,236
955782 싱글인데 40평대 위례, 18평 방배 어디가 나을까요? 22 .. 2019/07/30 6,982
955781 방광염 진료과 10 궁금 2019/07/30 2,857
< 33841 33842 33843 33844 33845 33846 33847 33848 33849 33850 >> 이전 자유게시판
게시판 검색