양파샐러드 괜찮던데 그 매운 기운이 없어지진 않아서요,
채 썰어서 전자랜지 1분 돌리면 부들해지는데 이걸
찬물에 행구거나 물기를 짜서 간단하게 양념을 하면
결국 양파물이 빠지는 거잖아요?
이렇게 되면 엑기스가 빠져나가는 건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
양파 - 썰어서 전자랜지 돌려 물 버리면 영양가를 버리는 건가요?
영양 조회수 : 1,608
작성일 : 2019-07-29 12:11:58
IP : 14.52.xxx.225
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 냉동
'19.7.29 12:13 PM (106.102.xxx.196) - 삭제된댓글얇게 슬라이스해서 얼음물에 담갔다 빼거나 냉동실에 잠깐 두세요.
매운기 빠지고 달고 아삭한 맛만 납니다.2. 음
'19.7.29 12:17 PM (39.7.xxx.225)열도 가해졌고 (여기서 영양 일부파괸)
양파물도 버리고 (양파물에도 영양성분 녹아나오죠)
조금 손실이 있을듯 해요
그래도 안먹는거 보다는 백만배 낫다 에 한표!
그리고 전자렌지 1분이면 정말 엄청 간편 하겠어요!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 955333 | 마트갔다가 게반찬 이만원치 사왔어요 ㅠ 13 | 망 | 2019/07/29 | 3,809 |
| 955332 | 읽어주세요; 일본 방송-한국이 감정적으로 왜?! 26 | 현지레포트 | 2019/07/29 | 3,108 |
| 955331 | 의부증 병원추천 부탁드립니다 7 | 도리도라 | 2019/07/29 | 1,871 |
| 955330 | 한일 GDP 비교 2 | aa | 2019/07/29 | 1,039 |
| 955329 | 빵먹고식중독걸렸는데요ㅠㅠ 18 | 식중독 | 2019/07/29 | 6,429 |
| 955328 | 고딩때 정신병원 입원하는거 남다르죠 18 | 세상 | 2019/07/29 | 4,003 |
| 955327 | 휴지 좀 찾아주세요..... 1 | 롤휴지 | 2019/07/29 | 807 |
| 955326 | 정말 창피해서 죽고싶어요 85 | 이런 | 2019/07/29 | 34,150 |
| 955325 | 고속버스와 시외버스 차이가 뭔가요? 11 | ㅇㅇ | 2019/07/29 | 7,504 |
| 955324 | 중3인데 영어시험만 잘봅니다. 6 | 영어 | 2019/07/29 | 1,258 |
| 955323 | 사람들이 절 싫어해요ㅠ 33 | 왜그러지 | 2019/07/29 | 8,613 |
| 955322 | 고3, 12시에 가니 아직 잡디다. 6 | ㅇㅇ | 2019/07/29 | 1,926 |
| 955321 | 두피연구소 1800b 어때요? | 드라이기 사.. | 2019/07/29 | 1,763 |
| 955320 | 억센 옥수수 어찌하면 야들해져요? 14 | ... | 2019/07/29 | 2,217 |
| 955319 | 의대 지원인데 의사가 아니라 연구자가 되고 싶은 아이 14 | 엄마 | 2019/07/29 | 3,167 |
| 955318 | 왜 걸으면서 핸드폰을 보는 거죠 10 | .... | 2019/07/29 | 1,986 |
| 955317 | 168에 62키로입니다 운동복 추천 좀 해주세요 4 | 운동복 | 2019/07/29 | 1,819 |
| 955316 | 체리 벌레 괴담에 대해 알아봅시다. 9 | 오늘은 | 2019/07/29 | 4,682 |
| 955315 | 등록금으로 지은 대학 건물이 종교재단 본부로..교육부 감사 | 뉴스 | 2019/07/29 | 649 |
| 955314 | 사람 만나는 것 정말 피곤하네요 13 | 여름 | 2019/07/29 | 4,558 |
| 955313 | 끓이지 않는 양파장아찌 레시피 알려주세요 1 | .%% | 2019/07/29 | 1,317 |
| 955312 | 감자 고구마 단호박 보관법 부탁드립니다 7 | Dr | 2019/07/29 | 1,750 |
| 955311 | 대상포진 맞으러 왔는데 안 놔줬어요 16 | ᆢ | 2019/07/29 | 6,166 |
| 955310 | 불매운동, 일본차에도 타격…수입량 32.3% 대폭 줄어 21 | 기레기아웃 | 2019/07/29 | 2,488 |
| 955309 | 신축아파트 입주 시 주의 사항(전세) | 불어라 남풍.. | 2019/07/29 | 1,670 |