자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
공복에 조깅하구 왔다가 숨 못쉬는줄...ㅡ.ㅡ
... 조회수 : 2,491
작성일 : 2019-07-27 13:36:51
어제 저녁 6시에 간단히 먹고 엄청 운동하고 오늘 아침까지 공복이였는데
주말이라 평소와 다르게 공원 좀 뛰고싶어
공복에 호수공원을 아침에 뛰구왔죠
계속 뛴건 아니고 걷다 뛰다 인터벌루요
티가 다 젖을 정도로 땀이 흥건~
나중에 과호흡 와서 숨 못쉴뻔...그래서 그때부턴 살살 걸었어요ㅡ.ㅡ
조심조심...
어째꺼나 뿌듯한 주말 시작했네요...
IP : 58.148.xxx.5
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'19.7.27 2:00 PM (175.116.xxx.93)저도 호수공원 달리고 싶네요.
2. 요렇게
'19.7.27 2:25 PM (219.254.xxx.109)전 주말에 쉬고 주중에 매일 산을 뛰어서 올라가요 인터벌로.평지에서는 더 이상 숨이 차지 않아서..적응되면 저처럼 오르막길에 도전할수도..의사쌤에 너무 뛰어서 족저근막염 왔다고 못뛰게 했는데도 거의 중독이라.
3. 요렇게님
'19.7.27 2:38 PM (96.30.xxx.15)종아리 많이 손으로 주무리세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 956683 | 오늘 스트레이트 못 보신 분, 유투브에 올라온 것입니다 3 | .... | 2019/08/06 | 1,275 |
| 956682 | 중국어 해석좀 부탁드립니다.. 4 | .. | 2019/08/05 | 902 |
| 956681 | 고삼 엄마인데 좋아하는 가수 콘서트 너무 가고 싶어요. 19 | 고삼 엄마 .. | 2019/08/05 | 2,587 |
| 956680 | 사람의 마음,감정의 베이스가 뭐 같으세요?? 16 | ㅁㅁ | 2019/08/05 | 2,667 |
| 956679 | 고3 아들 3 | 333 | 2019/08/05 | 2,359 |
| 956678 | 커피는 어떤 브랜드가 일본산에서 안전한가요? 6 | ㅇㅇ | 2019/08/05 | 2,536 |
| 956677 | 지금 런던에 계시는 82쿡 님들!! 9 | 런던 | 2019/08/05 | 2,161 |
| 956676 | 플러스마이너스제로 일본산인가요? 8 | 헷갈려요 | 2019/08/05 | 3,973 |
| 956675 | 교만한 건 어떻게 해야 고칠수 있을까요? 17 | 궁금하다 | 2019/08/05 | 4,380 |
| 956674 | 안젤리나 졸리의 큰 아들 매덕스가 연세대로 공부하러 온답니다. 62 | 졸리둥절 | 2019/08/05 | 20,973 |
| 956673 | 남의집 방문하는 일이 좀 격떨어지는 5 | ㅇㅇ | 2019/08/05 | 3,479 |
| 956672 | 코스트코에 마음에 들었던 제품 없어졌는데요(일산점) 3 | ㄴㄴㄴ | 2019/08/05 | 2,804 |
| 956671 | 매일 열심히 하는 일 있으세요? 8 | ㅇ | 2019/08/05 | 2,740 |
| 956670 | 영국이란 나라 좋아하는데 어때요? 20 | Dream .. | 2019/08/05 | 4,220 |
| 956669 | 서울역 가까운 아파트 9 | ㅇㅇ | 2019/08/05 | 2,592 |
| 956668 | 코스트코 햄버거 | ㄱㄱ | 2019/08/05 | 1,374 |
| 956667 | 서울 6억쯤 하는아파트 있을까요? 28 | 아파트 | 2019/08/05 | 8,097 |
| 956666 | A급 전범 손자! 10 | 까 꿍! | 2019/08/05 | 4,025 |
| 956665 | 추신수 두아들이 한국국적 포기했다네요 81 | ㅇㅇ | 2019/08/05 | 23,644 |
| 956664 | "직원 13만명이 한국인"..'한국기업' 호소.. 32 | 뉴스 | 2019/08/05 | 6,369 |
| 956663 | 비너스 일본꺼죠?? 12 | ... | 2019/08/05 | 3,074 |
| 956662 | 홍콩 박람회 안가야겠지요? 2 | ㅠㅠ | 2019/08/05 | 1,434 |
| 956661 | 가슴밑둘레가 68cm인데요 4 | ㅇㅇ | 2019/08/05 | 2,241 |
| 956660 | 미국에 스크래치 난 가구 싸게 파는 곳 있나요? 1 | ... | 2019/08/05 | 1,164 |
| 956659 | 카니발 저렴히 렌트할수있는곳있을까요? 4 | hip | 2019/08/05 | 763 |