자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
공복에 조깅하구 왔다가 숨 못쉬는줄...ㅡ.ㅡ
... 조회수 : 2,497
작성일 : 2019-07-27 13:36:51
어제 저녁 6시에 간단히 먹고 엄청 운동하고 오늘 아침까지 공복이였는데
주말이라 평소와 다르게 공원 좀 뛰고싶어
공복에 호수공원을 아침에 뛰구왔죠
계속 뛴건 아니고 걷다 뛰다 인터벌루요
티가 다 젖을 정도로 땀이 흥건~
나중에 과호흡 와서 숨 못쉴뻔...그래서 그때부턴 살살 걸었어요ㅡ.ㅡ
조심조심...
어째꺼나 뿌듯한 주말 시작했네요...
IP : 58.148.xxx.5
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'19.7.27 2:00 PM (175.116.xxx.93)저도 호수공원 달리고 싶네요.
2. 요렇게
'19.7.27 2:25 PM (219.254.xxx.109)전 주말에 쉬고 주중에 매일 산을 뛰어서 올라가요 인터벌로.평지에서는 더 이상 숨이 차지 않아서..적응되면 저처럼 오르막길에 도전할수도..의사쌤에 너무 뛰어서 족저근막염 왔다고 못뛰게 했는데도 거의 중독이라.
3. 요렇게님
'19.7.27 2:38 PM (96.30.xxx.15)종아리 많이 손으로 주무리세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 957270 | 일베 새끼들 문통 암살한다고 글올렸다네요 28 | 벌레들 | 2019/08/07 | 2,283 |
| 957269 | 사이판 pic 여쭤보네요 2 | 궁금한이 | 2019/08/07 | 1,090 |
| 957268 | 계곡평상 이런데 절대 가지 맙시다 3 | 2019/08/07 | 2,820 | |
| 957267 | 문재인 대통령 아들 문준용, 초중고교 소프트웨어 교재 납품 사업.. 39 | - | 2019/08/07 | 6,866 |
| 957266 | 몽클레어 안테미스 입으시는분~~ 4 | 몽글몽글 몽.. | 2019/08/07 | 2,058 |
| 957265 | 최근 금리 높은 예금 드신 분, 어디서 드셨나요? 5 | 저축 | 2019/08/07 | 2,771 |
| 957264 | 국산기술 놔두고 일본에 특허료 지급. 5 | ... | 2019/08/07 | 1,023 |
| 957263 | 김광규씨 하이모광고에서 가발썼네요 18 | ㅇㅇㅇ | 2019/08/07 | 3,931 |
| 957262 | 10년전 시어머님께서 제게만 은밀히 하셨던 말씀 72 | 냠냠 | 2019/08/07 | 30,654 |
| 957261 | 삼성 무풍은 후회할까요 13 | 진정 | 2019/08/07 | 3,428 |
| 957260 | 과외비좀 봐주세요 10 | 고2 | 2019/08/07 | 2,258 |
| 957259 | 봉오동 전투 보고 왔어요. 29 | ㅇㅇ | 2019/08/07 | 3,715 |
| 957258 | 저희 어머니가 림프종 혈액암 진단을 받았어요, 어쪄죠 17 | 하나 | 2019/08/07 | 9,041 |
| 957257 | 차이슨 말고 툴앤툴 무선 청소기 좋네요.. 8 | 관계자 아님.. | 2019/08/07 | 1,861 |
| 957256 | 접영 배울때 보통 한팔 올리기부터 배우나요? 3 | eofjs8.. | 2019/08/07 | 957 |
| 957255 | 미중 환율전쟁에 '엔고'로 속끓는 '우리' 일본 9 | ..... | 2019/08/07 | 1,774 |
| 957254 | 일본수산물 국산으로 속여팔았네요 4 | 가라앉아버려.. | 2019/08/07 | 2,444 |
| 957253 | 좋은 빨래비누 발견했어요, 10 | 공유 | 2019/08/07 | 4,121 |
| 957252 | 템플 스테이 경험담좀 나눠주세요. 4 | 여행을 가야.. | 2019/08/07 | 1,599 |
| 957251 | 방사능 일본 활어차 단속하라-청원 11 | .. | 2019/08/07 | 1,001 |
| 957250 | 처음독립이라 전세.. 2 | 처음 | 2019/08/07 | 888 |
| 957249 | 네팔음식 중 탄두리치킨요. 5 | . | 2019/08/07 | 1,278 |
| 957248 | 엘지 프라엘 풀셋트로 선물받았네요. 4 | .... | 2019/08/07 | 2,630 |
| 957247 | 일본 화장품 DHC 혐한이 장난 아니네요 7 | ... | 2019/08/07 | 2,184 |
| 957246 | SBS 그알 김성재, 그냥 방송하고 고소 들어오면 재판하면 안 .. 7 | ..... | 2019/08/07 | 4,264 |