옥수수는 다이어트 식품인가요? 탄수화물이라서 그렇지도 않은듯 하지만.
제가 요즘 다이어트 중인데 옥수수 먹었고 어제 믹스커피 한잔 먹은게 오후에는 다인데.
아침에 500g쪄있더라고요. 그래서 물어봅니다.
다이어트는 힘들어요.입안에 단짠단짠 맛을 느끼면 안되더라고요.심심하게 두부먹고. 그렇게 해야 빠져요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옥수수
00 조회수 : 1,342
작성일 : 2019-07-26 17:38:54
IP : 121.190.xxx.167
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ///
'19.7.26 5:42 PM (110.5.xxx.184)영양이 많이 부족한 그저 탄수화물 덩어리죠.
물론 맛은 있지만.
탄수화물에 안좋은 지방과 또 탄수화물인 설탕이 들어간 믹스커피를 드셨다니 바로 살로 직행이네요.
우유라도 곁들이세요.2. 이젠
'19.7.26 6:14 PM (14.41.xxx.158)다이어트 그만 얘길하려구요 질적인 식사를 고민하고 찾아 먹어라 내가 그렇게 이야길해도 님처럼 그지같이 먹고있는 다이어터들이 많다는데 놀라요 이젠 내가 지칠정도랄까
님뇌가 바보가 아니셈 님의 행동을 다 꿰고 있어요 글서 뇌를 고도로 속여가며 먹어야하는데 지금 님이 전혀 다이어트 공부가 안되있음
유듑 가면 질적인 음식으로 다이어트에 성공한 케이스들이 있는데 따라하세요 영양있게 포만감까지 주는 음식을 먹어야 뇌가 님 다이어트를 인지하지 않음으로서 생존의 불안이 없기에 지방을 잘 내어주어요
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