중1여자아이 척추측만 도수치료를 어제 처음 받았는데 도수치료가 효과가 있을까요
도수치료로 확실히 괜찮아진다고 하면 할수있는데 병원이 도수치료가 비싸다보니깐 다 이걸로 하는것 같더라고요
아이아빠는 운동을 시키라고 하는데 척추 교정에 도움이 되는 운동 추천도 부탁드립니다
자유게시판
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척추측만 도수치료 아니면 운동해야할까요
.... 조회수 : 2,058
작성일 : 2019-07-23 10:40:48
IP : 218.50.xxx.64
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.7.23 11:02 AM (218.49.xxx.247) - 삭제된댓글네이버 척추측만증을이기는사람들 이라는 까페 가입하셔서 정보 보세요.
저도 척추측만증 가진 아이 엄마입니다.
도수치료 거의 추천 안하고, 통증을 줄이는 효과만 있을뿐이라는게 의사, 부모들 의견이에요.
운동은 고대구로 척추측만증 센터 인터넷으로 검색해서 보시면, 운동 동영상 나와있어요.
운동센터도 있으니 참고해보시고요.2. 스트레칭이
'19.7.23 11:36 AM (121.154.xxx.40)젤 효과 잇어요
요가도 좋고
매일 꾸준히 해야 효과 있습니다3. ㅇㅇㅇ
'19.7.23 12:34 PM (173.73.xxx.52)남의 일 같이 않아 일부러 로그인 했어요 저도 중1 아들 오늘 처음 카이로프 락틱 다녀왔어요 척추측만 초기입니다
선생님이 뼈 맞춰주고 나서 본인이 운동해야만 효과 있다고 합니다 스트레칭 어설프게 하면 더 나빠질 수 있고 무조건 걸으라 하네요
매일같이 30분-1시간 걷기로 했습니다 옛날 아이들은 많이 걷고 뛰고 했을텐데 요즘 청소년들 자리에 주로 앉아 있으니 척추측만증이 오는 게 자연스러운 거 같아요 자세를 잡아주는 치료 30프로 본인 노력 운동 70프로라 합니다 걷는 게 최고라 네요( 돈은 안 들어서 좋네요 )4. 혹시
'19.7.23 3:06 PM (14.52.xxx.225)척추측만이 몇도인가요?
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