특히 아랫배가 가장 심각하네요.
변비도 한몫 하겠죠?ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
중부지방 빼는데 직빵인게 뭔가요?
지방 조회수 : 3,114
작성일 : 2019-07-20 17:59:33
IP : 36.39.xxx.175
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 응가
'19.7.20 6:01 PM (183.98.xxx.142)잘나오게하는거 많이먹고
다른건 안먹고 뛰면 됭2. 직빵
'19.7.20 6:01 PM (125.138.xxx.190)저녁 공복에 두시간씩 빨리걷기요..샤워후 바로 주무시고 일주일만해도 쑥쑥들어가는게 보일거에요.
3. ???
'19.7.20 6:06 PM (223.62.xxx.99) - 삭제된댓글...중부지방?
4. ....
'19.7.20 6:10 PM (125.177.xxx.158) - 삭제된댓글중부지방 ㅋㅋㅋ
전 남부지방이 고민이에요5. 굶는거요
'19.7.20 6:16 PM (119.198.xxx.59)저 진짜 아래똥배 심각했는데
하루 1끼 밥 김치만 먹고 (약 500 칼로리)
물 외엔 정말 아무것도 안먹었는데
3개월에 10키로 빠지고 아랫배 정말 하~~~나도 안남도록 다 빠졌어요.
165 ㅡ60 에서 50 으로 빠짐6. 굶는거요
'19.7.20 6:18 PM (119.198.xxx.59)운동 정말 1도 안해도 되요.
그냥 일상생활하는 정도로 하면 됩니다.
제가 그 때 자격증 시험 준비중이라
머리도 많이 쓸때였고,
겨울인데도 안추웠도
에너지 부족 전혀 안겪었어요.
굶으세요.7. 한땀
'19.7.20 7:44 PM (121.160.xxx.2)탄수화물이라도 반이상 줄이도 확 줄어들더라구요. 저녁 6시이후 금식하시구...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 952622 | 한쪽 발등이 부었습니다ㅡ70대 남자 5 | ㅈㅈㅈ | 2019/07/21 | 1,314 |
| 952621 | 방금 지진??? 느끼셨어요?? 4 | 여기 수원 | 2019/07/21 | 2,225 |
| 952620 | 지진 크네요 8 | .. | 2019/07/21 | 2,771 |
| 952619 | 방금 지진 난거 아닌가요? 23 | 잉?? | 2019/07/21 | 7,218 |
| 952618 | 우리나라 소상공인 중소기업이 어려운건 일본때문 2 | ㅇㅇㅇ | 2019/07/21 | 715 |
| 952617 | 앞으로 방송에서 일본여행가는거 6 | ㆍㆍ | 2019/07/21 | 1,432 |
| 952616 | 처음처럼 소주 일본 것 ㅠ, 한국 참이슬 마시세요. 25 | 소주 | 2019/07/21 | 5,737 |
| 952615 | 왼쪽 갈비뼈 안쪽에 뭐가 있나요? 5 | 뻐근한 통증.. | 2019/07/21 | 1,949 |
| 952614 | 강경화 장관님 14년전 인터뷰 4 | 굳 | 2019/07/21 | 1,852 |
| 952613 | 쌈장으로 나물 무치는 거 질문있어요~ 3 | ㅂㄱ | 2019/07/21 | 1,377 |
| 952612 | 저 지금 게임으로 애국자된듯 해요 ㅋㅋㅋㅋ 4 | .... | 2019/07/21 | 1,380 |
| 952611 | 일본은 한국 우습게 보겠어요ㅠㅠ 18 | 어휴 | 2019/07/21 | 5,302 |
| 952610 | 의자하나 바꾸니 삶의 질이 달라지네요 10 | .... | 2019/07/21 | 5,380 |
| 952609 | 촉촉한 핑크베이스 파운데이션 추천해주세요~ 3 | 파운데이션 | 2019/07/21 | 1,908 |
| 952608 | 한쪽 눈두덩이가 아픈건 왜일까요? 5 | ㅇㅇ | 2019/07/21 | 1,153 |
| 952607 | 일본인 주인이 혼내면서 장사하는 오코노미야키 집.. 39 | 대박 | 2019/07/21 | 7,409 |
| 952606 | 40대분들, 오늘도 화이팅,! 5 | 아아악 | 2019/07/21 | 1,501 |
| 952605 | 청치인도 이제 국산화 해야 합니다 3 | ㅇㅇㅇ | 2019/07/21 | 534 |
| 952604 | 옛 속담 틀린말 하나 없는 것들 뭐가 있던가요 22 | 살다보니 | 2019/07/21 | 3,694 |
| 952603 | 예쁜 주방용품,욕실용품 파는 곳 좀 알려주세요 8 | ..... | 2019/07/21 | 2,988 |
| 952602 | 엘지가 국산 불화수소 곧 시험생산! 16 | 친일매국조선.. | 2019/07/21 | 2,924 |
| 952601 | 비올때 양파 주문해도 될까요? 10 | 양파 | 2019/07/21 | 934 |
| 952600 | 가족중에 정신질환자 있으면 18 | 아내 | 2019/07/21 | 6,400 |
| 952599 | 이직고민입니다. 9 | ㅇㅇㅇ | 2019/07/21 | 1,047 |
| 952598 | 저는 필라테스 드라마틱한 효과는 없어요 3 | ... | 2019/07/21 | 2,974 |