82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

반찬만먹는거 ..

..다이이트시 조회수 : 1,520
작성일 : 2019-07-20 12:54:30
반찬만 먹는거 괜찮을까요?
밥은 한숫가락정도 먹구오.
IP : 223.62.xxx.70
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.7.20 1:03 PM (220.75.xxx.108)

    밥 대신에 두부나 닭가슴살을 드세요.
    간 안한 싱거운 두부나 닭가슴살을 밥 대신 한입 먹고 반찬 먹고 하시면 좋아요.

  • 2. ㄷㅈㅇ
    '19.7.20 2:52 PM (183.103.xxx.17)

    밥 대신 두부로 죽을 끓이거나 한천미음 만들어서 먹으면 식사 느낌 나고 좋더군요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
951480 함부로를 계속 함부러 9 마음불편 2019/07/21 1,386
951479 정전에서 평화로: 미국 주요 도시에서 다양한 행사 열린다 light7.. 2019/07/21 418
951478 다리 잘리는 꿈 뭔가요? ㅜㅜ 1 아이두 2019/07/21 4,260
951477 생리 중 개 조심하세요 9 무서워 2019/07/21 8,523
951476 예쁜 타운하우스 많은 동네가 4 ... 2019/07/21 3,393
951475 원주 사시는 분들~ 알려주세요~ 5 헬프 2019/07/21 1,737
951474 이 글이 너무나 품격있고 아릅다워서 눈물나와요 9 2019/07/21 6,065
951473 자식이 좋은 이유 8 자식 2019/07/21 4,642
951472 미용쪽에 종사하시는 82님, 이 에센스 아실까요.. 8 qweras.. 2019/07/21 2,684
951471 추경 국민펀드 청원 벌써 5,000명 넘었습니다 12 우리는 2019/07/21 1,884
951470 통곡물이 건강에 아주 좋다고 합니다. 1 질병 예방 2019/07/21 2,681
951469 일본 도쿄전력 후쿠시마사태후 어떻게 살고 있을까? 3 ㅇㅇ 2019/07/21 1,271
951468 (펌) 유니클로 불매운동 영향 예상 ..(feat 의류생산업자).. 62 일제불매 2019/07/21 21,277
951467 수신거부 집전화기 있을까요? 6 고래등 2019/07/21 1,592
951466 하루만 투명인간이 된다면 뭐하고싶은지 4 Ou 2019/07/21 1,728
951465 오랜만에 눈에 띄는 기사를 봤어요. 2 ㅇㅇ 2019/07/21 1,633
951464 전세가 떨어졌는데 집주인이 돈이 없다고 할 때 3 .. 2019/07/21 3,457
951463 현지 한국인 교수가 전하는 일본 혐한 분위기 7 ... 2019/07/21 5,017
951462 하루만에 밥솥 밥이 자꾸 삭아요 ㅠㅠ 26 happy 2019/07/21 14,442
951461 고혈압이면 화를 잘내고 참다가 폭발하는거 같은데 맞나요? 3 2019/07/21 2,335
951460 이 새벽 빗소리에 4 아늑 2019/07/21 2,589
951459 드디어 샀어요 롤렉스^^ 21 ... 2019/07/21 8,942
951458 애낳고 보니 4 ,,, 2019/07/21 2,297
951457 30대후반 미혼싱글 즐겁게 사는팁좀 주세요 9 굽이 2019/07/21 5,485
951456 뉴욕, 이태리 각각 10일씩 가려면 경비 어느정도 들까요? 11 체리쥬빌레 2019/07/21 2,573