고지혈증. 지방간이 있어, 식이조절과 운동(수영)을하니 살이 4-5kg 빠졌어요.
166cm.50kg 입니다.헌데 콜레수치는 정상으로 돌아 왔는데 관절이 돌아가면서 아프네요. 무릎, 엘보,아킬레스건까지..
기름기가 너무 없어서 그런가요? 류마티스검사는 정상으로 나왔어요.
살을 다시 찌워야 하는가 고민입니다.
vt D검사를 해서 비타민 디 주사를 맞아볼까도 싶습니다.
참고로 50대 입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살을 너무 빼도 관절이 아픈가요?
질문 조회수 : 1,740
작성일 : 2019-07-19 08:50:43
IP : 182.221.xxx.139
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.7.19 8:53 AM (131.243.xxx.49)아킬레스건은 관절이 아니고 근육이죠. 다른데는 모르겠지만 무릎은 살빠지는게 무조건 좋아요.
2. 저도
'19.7.19 8:57 AM (180.69.xxx.242)평생 운동이란거 안하다 살빼려 땀나게 전신유산소 운동 20분씩하는데 오른쪽 무릎이 아파요
3. 원글이
'19.7.19 9:00 AM (182.221.xxx.139)윗님.아킬레스는 근육(muscle)이아니고 건(tendon)입니다. 제가 간호사라 알려드려요.
4. 나이탓
'19.7.19 9:01 AM (182.227.xxx.142)이죠~~
글구 수영했는데 관절에 무리가 갈리가요;;;5. ㅇㅇ
'19.7.19 10:08 AM (175.120.xxx.157)지금 경우는 살을 너무 빼서 힘든 체중은 아니거든요
살보다는 나이때문에 그래요
관절약한 분들은 삼십대 후반에도 골다공증 오는 분도 꽤 많아요6. ..
'19.7.19 10:53 AM (182.228.xxx.6)콜라겐을 드시는건 어떨까요? 간호사시면 의사분들께 이 경우예 대해 물어보시는것도
7. ...
'19.7.19 12:29 PM (223.62.xxx.151)맞아요
살 빠지면 피부 얇아지고
골밀도도 감소해요
그냥 지방만 쏘옥 빠지는게 아니라
근육,뼈,다른 장기들도 세포가 조금씩 줄어들어요
단 뇌세포는 그대로^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 955620 | (펌) 추경처리 반대하는 국회의원들 목록 5 | .... | 2019/08/02 | 1,345 |
| 955619 | 지금 홈쇼핑에서.. 1 | 신선 | 2019/08/02 | 2,712 |
| 955618 | 담당 설계사 바꿀수 있나요?? 4 | 보험 | 2019/08/02 | 1,282 |
| 955617 | 주식 때문에. . . 죽겠네요 19 | ㅠ ㅠ | 2019/08/02 | 11,957 |
| 955616 | 오늘이 82쿡 생일이었으면 좋겠어요 ~~ 5 | 챙기고싶다 | 2019/08/02 | 1,388 |
| 955615 | 방 2개아파트 남매일 경우 어찌 사용하나요? 9 | 목동 | 2019/08/02 | 4,672 |
| 955614 | 조은누리양 찾은 달관이 사진 떴어요 !! 23 | 달관 | 2019/08/02 | 8,723 |
| 955613 | 복숭아 50박스 주문중 40개 취소됐어요 ㅠ 대량소비할 레시피 .. 72 | 흑흑 | 2019/08/02 | 25,677 |
| 955612 | 재약회사 키크는 제품은 왜 그냥살수가 없는건가요 3 | ㅁㅁ | 2019/08/02 | 1,632 |
| 955611 | 일제의 만행 1 | !! | 2019/08/02 | 875 |
| 955610 | 무서운 문재인 대통령 46 | ㅎㄷㄷ | 2019/08/02 | 9,451 |
| 955609 | 등하원 돌보미ㅡ구하는 싸이트있나요? 4 | 주부 | 2019/08/02 | 2,127 |
| 955608 | 유튜브 다른 나라 뉴스 | 지원 | 2019/08/02 | 745 |
| 955607 | 인생에 대해 알 만한 나이는 언제부터 일까요 9 | ㅇㅇ | 2019/08/02 | 2,156 |
| 955606 | 외교차관, 日대사 초치해 '한국민, 日을 우호국으로 생각안할것'.. | ..... | 2019/08/02 | 1,139 |
| 955605 | 올해 8.15 광복절에는 8 | 니가없던애국.. | 2019/08/02 | 1,285 |
| 955604 | 스파오,내셔널지오그래픽,블랙야크,디스커버리 어디꺼에요? 7 | 옷 | 2019/08/02 | 5,544 |
| 955603 | 고2 애들끼리 펜션간다는데 8 | .... | 2019/08/02 | 2,130 |
| 955602 | 조은누리양 찾은 군견 9 | 123 | 2019/08/02 | 3,423 |
| 955601 | 여름 순천만 어떤가요? 11 | 휴가 | 2019/08/02 | 2,387 |
| 955600 | 한화가치 최대폭락, 엔화 가치 최대상승 69 | imf후최대.. | 2019/08/02 | 7,899 |
| 955599 | 다이소 가서 아끼는 3천원은 내 자존심 값 7 | 전쟁중인데 | 2019/08/02 | 3,262 |
| 955598 | 나라가 망하길 바라는 미친 것들 18 | 어휴 | 2019/08/02 | 2,932 |
| 955597 | 서대문 형무소를 다녀왔습니다. 1 | 마음다잡기 | 2019/08/02 | 972 |
| 955596 | 김현종 차장이 말한 ‘가마우지 경제란?’ 2 | .. | 2019/08/02 | 2,014 |