고지혈증. 지방간이 있어, 식이조절과 운동(수영)을하니 살이 4-5kg 빠졌어요.
166cm.50kg 입니다.헌데 콜레수치는 정상으로 돌아 왔는데 관절이 돌아가면서 아프네요. 무릎, 엘보,아킬레스건까지..
기름기가 너무 없어서 그런가요? 류마티스검사는 정상으로 나왔어요.
살을 다시 찌워야 하는가 고민입니다.
vt D검사를 해서 비타민 디 주사를 맞아볼까도 싶습니다.
참고로 50대 입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살을 너무 빼도 관절이 아픈가요?
질문 조회수 : 1,715
작성일 : 2019-07-19 08:50:43
IP : 182.221.xxx.139
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.7.19 8:53 AM (131.243.xxx.49)아킬레스건은 관절이 아니고 근육이죠. 다른데는 모르겠지만 무릎은 살빠지는게 무조건 좋아요.
2. 저도
'19.7.19 8:57 AM (180.69.xxx.242)평생 운동이란거 안하다 살빼려 땀나게 전신유산소 운동 20분씩하는데 오른쪽 무릎이 아파요
3. 원글이
'19.7.19 9:00 AM (182.221.xxx.139)윗님.아킬레스는 근육(muscle)이아니고 건(tendon)입니다. 제가 간호사라 알려드려요.
4. 나이탓
'19.7.19 9:01 AM (182.227.xxx.142)이죠~~
글구 수영했는데 관절에 무리가 갈리가요;;;5. ㅇㅇ
'19.7.19 10:08 AM (175.120.xxx.157)지금 경우는 살을 너무 빼서 힘든 체중은 아니거든요
살보다는 나이때문에 그래요
관절약한 분들은 삼십대 후반에도 골다공증 오는 분도 꽤 많아요6. ..
'19.7.19 10:53 AM (182.228.xxx.6)콜라겐을 드시는건 어떨까요? 간호사시면 의사분들께 이 경우예 대해 물어보시는것도
7. ...
'19.7.19 12:29 PM (223.62.xxx.151)맞아요
살 빠지면 피부 얇아지고
골밀도도 감소해요
그냥 지방만 쏘옥 빠지는게 아니라
근육,뼈,다른 장기들도 세포가 조금씩 줄어들어요
단 뇌세포는 그대로^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 954053 | 아이가 아프고 나서 계속 잠만 자는데 괜찮을까요? 6 | ㅡ | 2019/07/25 | 1,657 |
| 954052 | 검찰총장 바뀌고 나서 13 | 오함마이재명.. | 2019/07/25 | 2,476 |
| 954051 | 수시박람회 다녀오신분~질문요 7 | 고3맘 | 2019/07/25 | 1,684 |
| 954050 | 보수층이 움직인다..민주당 지지율, 올들어 최고치 43.3% 8 | ... | 2019/07/25 | 1,609 |
| 954049 | 아가 애옹이 땜에 밤잠 설쳤어요 2 | 잠못잠 | 2019/07/25 | 1,217 |
| 954048 | 불타는 청춘 양재진님이 읽은책 제목 알수 있나요? | ........ | 2019/07/25 | 1,487 |
| 954047 | 펌) 어제자 미국 조선일보 6 | 종이왜구 | 2019/07/25 | 1,513 |
| 954046 | 위쪽 비 많이 오나요?? 7 | ... | 2019/07/25 | 1,549 |
| 954045 | 수육을 삶았는데요. 6 | 급 | 2019/07/25 | 2,145 |
| 954044 | 요즘 15살이면 사춘기 나이 맞나요? 4 | 햇빛 | 2019/07/25 | 1,442 |
| 954043 | 지문 길이가 토플이 아이엘츠보다 훨씬 짧다는데 1 | 리딩시험 | 2019/07/25 | 868 |
| 954042 | 음..... 3 | 엄마 | 2019/07/25 | 552 |
| 954041 | 이런 사주는 뭘 해야할까요? 5 | 사주 | 2019/07/25 | 2,003 |
| 954040 | 박순자의 폭로 ‘나경원, 밤 10시 병원에 찾아와 협박’ 13 | .. | 2019/07/25 | 5,770 |
| 954039 | 집밥이 즉효 15 | 지나가다 | 2019/07/25 | 5,590 |
| 954038 | 책에 있는 선 그래프를 컴터로 옮기는는 방법? 5 | 궁금이 | 2019/07/25 | 695 |
| 954037 | 길냥이 밥 자주 줘야겠어요 4 | .. | 2019/07/25 | 1,204 |
| 954036 | 응8에서 이미연님 나오는 장면의 두배우 ㅠㅠ 6 | 응팔1998.. | 2019/07/25 | 3,040 |
| 954035 | 살이 쪄서 병원 다녀왔어요. 9 | 결과기다림 | 2019/07/25 | 3,679 |
| 954034 | 이*창씨 검색하니,,, 5 | ᆢ | 2019/07/25 | 4,754 |
| 954033 | 작은삼촌 행동 봐주세요 4 | 궁금 | 2019/07/25 | 1,716 |
| 954032 | 역류성 식도염이 왜 나았는지 몰랐는데 14 | 헐 | 2019/07/25 | 8,026 |
| 954031 | 싸이코의 잔인한 고문으로 떠난 새끼강아지 청원이에요 7 | mimi | 2019/07/25 | 966 |
| 954030 | 창원,김해에 이삿짐 보관센터 있나요? 1 | 이삿짐 보관.. | 2019/07/25 | 750 |
| 954029 | 사랑 못받아본게 서럽게 느껴져요 14 | ........ | 2019/07/25 | 4,349 |