채소 구워서 많이 먹기

[ㄱㅅㅈ느ㅢ]

채소 구워서 먹어요. 팬이나 오븐 ,가스렌지 그릴에.


양파.가지.호박 .고추.버섯.감자 툭툭잘라서 올리브유 살짝넣고 간안하고 구워요.볶는것과는 시감이 좀 달라요 물이 덜나오고


양배추는 쪄요





양념간장이나 쌈장 만들어서 찍어 먹으니까 좋네요


드레싱 뿌리는것보다 찍어먹는게 좋대요


더워지니까 콩나물 시금치 이렇게 데치고 무치는게 귀찮아요

[맛나요]

호박도 달고요. ㅎ
대파도 구워보세요~^^

[음..]

아~~구워먹으면 좋겠네요. 알려주셔서 감사합니다.

[ㅇㅇ]

오븐에 채소굽기 저장합니다.

[.........]

저도 요즘 거의 매일 그렇게 구워먹어요.
오븐도 좋지만 에어프라이어 정말 빨리 되거든요.
오늘도 감자, 양파.가지, 고추. 방울토마토. 새우등
있는거 다 때려넣고 180도 10분, 뒤적뒤적 10분.
너무 간편하고 맛있어요.
저는 허브솔트로 간 하고 포도씨 오일로 플레이 버무렸어요.

[ㅇㅇ]

저희집도 고기 궈 먹을 때
고기보다 야채류 잔뜩 궈 먹어요
소금후추만 뿌려도 맛있어요~

[우와]

에어프라이 이번 주에 배송되는데 기대되네요.
야채구워먹기

[저는]

후라이팬에 스테이크 종종 굽는데 그때 옆에다 양파랑 마늘편도 같이 구워요.
새송이나 호박도 있으면 굽고
저는 기름을 안 좋아해서 담백하게 구운 야채에 소금 후추면 세상 행복해요^^

[전]

양면팬에 구워요. 에어프라이어 있어서 버릴까하다 에어프라이어 설거지보다 간편해서. 요즘 야채 싸니 더 좋아오ㅡ

[ㅎㅎ]

저는 오늘 버섯. 양파, 통마늘....이랑 소세지 구워먹었어요.
소세지는 이제 뺄까유?
다여트 해야되는데..여름휴가가기전에

[에프샀는데]

야채구어먹기 기대되네요~

[와]

야채 구이 에어프라이어나 팬에.... 기대되네요~

[....]

에어프라이어 - 무쇠팬- 채소 구워먹기

마늘. 꽈리고추. 가지. 호박. 버섯. 방울토마토. 감자. 은행.
호두. 잣. 양파. 대파

올리브오일-들기름-발사믹-후추-허브-간장

[..]

채소 구워서 많이 먹기