졸리고 피곤한데 아침헬스 가실껀가요??

[ㅇㅇㅇ]

님들이라면 어쩌시겠어요?

새벽 6시 전에 벌써 일어났는데
운동 가야한다는 마음은 앞서고..
잠은 덜깨서 졸음기가 남아있는 상태예요--;


일어나려니 몸이 고되요ㅜㅜ
멍하기도 하고 피곤끼가 있어 귀차니즘이...


바로 집근처 헬스장인데
잠 덜깬 채로 박차고 나가 러닝머신할까요,
개운하게 한 시간만 누웠다가 갈까요?

[지금.]

바로 고고.

[바로]

가세요.
전 수영강습이 9시라
집에서 8시반쯤 나가야해서 다시 안자려고버티는중..
누웠다간 잠들어버릴듯해서

[ㅇㅇ]

잠이 덜깬 채로 가면 더 피곤해지는거라 생각했는데
...이거 게으름인걸까요?
갔다가 컨디션이 개운치않으면 안되는데ㅜ

여하튼..나가기전 우유 한잔 마시고
슬슬 움직여보겠습니다ㅎ

[공복에]

가세요.
다녀오심 체중 많이 내려가있을거예요~^^

[제목없음]

저도 미적거리다 지금 위댓글보고 옷갈아입어요ㅋ
4킬로만 걷고오려구용

[도움 땡큐^^]

지금 옷 대충 갖춰입고
밖으로 나왔어요.
헬스장으로 꿔꿔꿔~~무비무비~
ㅋㅋㅋ

[ㅇㅇ ㅇ]

아뿔싸 댓글을 늦게 봤네..ㅜㅜ
우유 한잔 대신 어제 끓여놓은 수제비한그릇했어요.

몸상태가 시름시름 안좋아서
공복에 힘빠질까 먹었는데..
부푼 배를 안고 러닝머신 위로 고고~

[공복 안돼요]

근손실이 더 크고 좋은개 아닙니다.

[분위기 좋네요 ㅎ]

월요일 아침부터 서로 응원해주니 좋은 아침이네요^^

모두 활기찬 하루 보내셔요

[ㅇㅇㅇ]

공복에는 근손실이 더 크단 말씀이죠.
그럼 아침식사하길 잘한거네요^^
화기애애하게 응원해주는 분위기, 좋습니다~
활기찬 아침 시작해봐욥~!!