자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 만든 토마토 쥬스 가지고 다니면서 먹는데 상해요.
사무실에 있는게 아니라 들고 가방에 가지고
다니는데 이거 안해야되겠죠?
토마토올리브오일 섞어 갈아마시는 주스
너무 좋아하는데 실온에 안 상하는 방법 없을까요
1. 과일을
'19.7.12 1:59 PM (122.38.xxx.224)갈면 산화돼서 영양소도 줄어요.산화방지제를 넣어서 갖고 다닐 수도 없잖아요. 집에서 다 드시고 밖에서는 물 드세요.
2. ..
'19.7.12 2:00 PM (175.223.xxx.234)그래야겠네요.
간단한걸 고민한듯.ㅎ
감사합니다3. 끓여요
'19.7.12 2:01 PM (211.192.xxx.148)토마토 위에 열십자로 칼집을 넣어서 약불에서 푹 끓이고
따뜻할 때 올리브오일 넣고
저는 꿀도 좀 넣어요.
나중에 벗겨진 껍질 젓가락으로 건져내고
핸드믹서를 냄비에 넣어서 갈고
그리고 두고두고 먹어요.4. 아침에
'19.7.12 2:01 PM (121.137.xxx.231)갈은 건데 상하나요?
간이 된 것도 아니고..
차갑지 않으니 맛이 이상하게 느껴지는 거 아닐까요?
작은 보냉백에 넣어 가지고 다니지 않는 이상
굳이 가지고 다닐 필요가 있을까 싶어요
그냥 아침이나 저녁에 집에서 드시는게 나을 거 같은데요.5. .....
'19.7.12 2:02 PM (182.229.xxx.26)제가 외근을 주로 하는 날 보냉가방에 냉동팩 하나 넣어서 간식거리 가지고 다니긴 하는데.. 차로 이동하고 거의 지하주차장에 주차하기 때문에 오후까지 아주 차갑진 않더라도 서늘하게 온도유지는 되는 것 같아요. 그냥 들고 다니기에는 조금 번거로울 수는 있겠네요.
한 번에 다 마시면 나은데, 보냉가방에 넣더라도 여러 번 나누어 마시는 거면 백퍼 상할 것 같아요.6. ..
'19.7.12 2:08 PM (175.223.xxx.234)네 상하드라구요,,
침 안섞이려고 입안대고 마시는데
요즘 날씨엔 무리인가봐요.
장이 약해서 외식에 제약이 많아
토마토쥬스 가지고 다니며 마신지
몇달 됐는데 요즘 날씨엔 무리인것 같아요.7. ...
'19.7.12 2:10 PM (221.151.xxx.109)토마토쥬스는 바로 마셔야지
싸 가지고 다니면 맛이 달라져요8. ,,,,
'19.7.12 2:36 PM (223.33.xxx.229) - 삭제된댓글전 들고다니며 끼니로 먹는데요.
미리 끓여서 냉동시켰다가
얇은 행주로 감싸주면 들고다닐때
먹기 좋게 녹으면서
실온에 하루종일 정도는 괜찮은거 같아요.
다른 주스류에 비하면 손갈것도 없어서
한번에 많이 만들어 둬요9. ㅇㅇ
'19.7.12 2:39 PM (39.7.xxx.237)이상해요
여기 주부사이트인데
2시간 지나면 변하는 거.왜 아니라고들10. 저도
'19.7.12 3:48 PM (220.116.xxx.35)토마토 반 잘라 냄비 가득 넣고 세월아 네월아 끓인 후 껍질 벗겨 내고 갈아 오미자나 매실 엑기스 넣어서 외출 할 때 가져가 점심시간에 마시는데 괜찮아요.
끓여서 오래가는 것 같네요.11. 보냉병
'19.7.12 3:59 PM (112.154.xxx.167)보냉병에 넣어 다니세요
아침에 보냉병에 얼음 넣어놓으면 저녁까지 다 안녹고 남아 있어요12. ........
'19.7.12 5:21 PM (125.136.xxx.121)토마토를 끓이면되요.몇시간은 괜찮던데 이제 그것도 귀찮아서 건강원에서 토마토즙시킵니다
13. mm
'19.7.12 6:12 PM (119.203.xxx.7)생토마토 쥬스를 드시려면 무선 믹서기 팔던데 그걸 가지고 다니세요. 필요할때 갈아서 드시면 될거 같네요. 휴대용 무선 믹서기 텀블러라고 검색해보세요.
14. 하나
'19.7.12 11:36 PM (116.32.xxx.6)토마토 주스를 한꺼번에 만들어서 주스팩에 냉동해서 들고나가면 서너시간 되어야 녹아요
물론 즉시 간것보다 영양소는 파괴되겠지만 저는 바쁜 직장인이라 이렇게 먹고 있어요
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