맥주를 좋아하는데;;;;;금주하려니 음료라도 대체해보려구요
물만 마심 가장 좋은방법이지만요
다이어트 음료로
아몬드브리즈? 이거 아몬드 음료같던데요 이것도 생각보다 칼로리 낮더라구요
이거나 코코넛워터도 다이어트 음료라고하던데 얘는 달달하니 생각보다 맛있더라구요
어떤게 더 나을까요???ㅎㅎㅎ
둘다 저한테 맛은 좋았어요,ㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트중 음료선택요 어떤게 나을까요?
다이어터 조회수 : 865
작성일 : 2019-07-12 08:47:30
IP : 121.145.xxx.242
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.7.12 9:56 AM (222.237.xxx.88)제 입엔 저 둘보다 차라리 탄산수가 나았어요
플레인이 제일 좋겠지만 향을 입힌 탄산수도
그리 칼로리가 높진 않겠죠.2. 먹지마
'19.7.12 10:53 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글다이어트 음료고 뭐고 감량 결심했으면 직진해야 달성을 해요
직진이 뭐에요 목표만 보고 가는거
나 2달에 14키로 뺄때 즐겨먹던 술종류 커피까지 끊어버림 거기다 밀가루 모든 간식들 기름 들어간 볶은음식들가지 차단하면서 하루에 근련운동 2시간40분씩~
갈비 자주 뜯고 수육 백숙 샤브샤브 회 해산물 위주로 먹음 물2리터를 하루에 마시고
다이어트는 인정사정 없이 실시해야 목표에 도달함
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