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아침에만 저혈압인지 기운이 없어서 힘들때

건강 조회수 : 2,437
작성일 : 2019-07-11 09:51:37
어떻게해야할까요?

아침에 특히 기운이없어서요.
IP : 39.7.xxx.145
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ---
    '19.7.11 9:52 AM (175.214.xxx.32)

    수분과 영양 섭취 중요하더라구요, 그리고 살 좀 찌면 저혈압 좋아져요.

  • 2. ㅇㅇ
    '19.7.11 9:53 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    몇 시에 자서 몇 시에 일어나세요?

  • 3. 근력키우고
    '19.7.11 9:54 AM (14.39.xxx.23)

    꾸준한 운동으로 온몸에 혈액이 잘 순환되도록 해야한다더라요.

  • 4. 원글
    '19.7.11 9:55 AM (39.7.xxx.145)

    잠을잘
    못자고
    코골이가심해도 그럴수 있을까요?

  • 5. 기레기아웃
    '19.7.11 9:57 AM (183.96.xxx.241)

    규칙적으로 기상하고 스트레칭도 매일 해보세요 몸이 적응하면 훨씬 덜 힘들어요 빈혈있으면 약이나 소고기 꼭 드시구요 몸을 움직이지 않으면 오히려 더 힘들더라구요

  • 6. 기레기아웃
    '19.7.11 9:58 AM (183.96.xxx.241)

    잠 못자면 하루가 너무 힘들죠 ㅠ

  • 7. 당연하죠
    '19.7.11 9:59 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    잠을 못 자니 피곤하죠

  • 8. 원글
    '19.7.11 10:03 AM (39.7.xxx.145)

    빈혈이 조금있고 비염이있어서
    그런가봐요

  • 9. 원글
    '19.7.11 10:04 AM (39.7.xxx.145)

    소고기먹고운동하면 좋아지겠지요?

  • 10. 원글
    '19.7.11 10:07 AM (39.7.xxx.145)

    커피를 너무좋아하는데
    그것도연관이 있을까요~~~

  • 11. ㅇㅇ
    '19.7.11 10:32 AM (223.39.xxx.227)

    저랑 비슷하시네요..커피 좋아하고 비염에 저혈압입니다..소고기꾸준히 먹고 피곤하면 일을 좀 쉬었다가 해요ㅜㅜ커피랑은 상관없다고 의사분이 그러시던데요 .비타민 자주먹고 물도 수시로 드세요..

  • 12. 수분부족
    '19.7.11 3:20 PM (110.12.xxx.4)

    저희딸 운동안해 탄수화물에 음료수달고 사는데 간수치가 올라서 우루사 먹고 있어요
    식습관을 바로잡으세요.

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