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다이어트에 만두는 어떤가요?

다이어트 조회수 : 2,979
작성일 : 2019-07-08 12:59:32

채소나 고기보단 별로겠지만

그래도 국수,떡,빵 요런 것들보단 훨씬 낫겠죠?


IP : 14.52.xxx.225
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아뇨
    '19.7.8 1:00 PM (182.228.xxx.67)

    만두피가 무시무시한거예요.
    피 빼고 속만 드심 좀 낫구요.

  • 2. ㅇㅇ
    '19.7.8 1:03 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    시판 만두는 만두 속에 돼지 기름이 엄청 많이 들어가요 그래야 속이 촉촉 부드럽거든요

  • 3. 만두
    '19.7.8 1:05 PM (39.7.xxx.111)

    칼로리 한번 보시고......

  • 4. ...
    '19.7.8 1:15 PM (221.151.xxx.109)

    만두 하나당 칼로리가 높답니다

  • 5. 만두만
    '19.7.8 1:28 PM (211.245.xxx.178)

    먹으면 그래도 괜찮지않을까요? ㅎㅎ
    저도 만두 좋아해서요.

  • 6. 힝...
    '19.7.8 1:53 PM (130.105.xxx.123)

    만두 5개 먹었어요 점심으로...

  • 7. ............
    '19.7.8 2:00 PM (211.250.xxx.45)

    높아요 ㅠㅠ

    그와비슷한게 월남쌈요 ㅠㅠ

  • 8. 탄수화물
    '19.7.8 2:17 PM (112.151.xxx.95)

    무엇이 되었든 적게 먹으면 되지요. 살찐 사람 치고 작게 먹는 사람은 보지 못했습니다(특히 탄수화물) 저도 비만이라 확실히 잘 알지요.

    다이어트 중인데 탄수화물 확 줄였더니 (8-90%)
    2달만에 8킬로 빠집디다. (현재 2개월하고열흘차)

  • 9. 만두 속
    '19.7.8 5:24 PM (42.147.xxx.246)

    돼지 비계를 다져서 넣어요.

    집에서 만들면 몰라도 사서 먹는 건 칼로리가 문제입니다.

  • 10. ..
    '19.7.8 6:04 PM (115.178.xxx.214)

    다이어트에 가장 좋은게 밥입니다.

  • 11. 헉
    '19.7.8 6:39 PM (58.226.xxx.15)

    간헐단식중인데 방금 한섬만두 4개나 먹었어요, 양파절임이랑 가지나물이랑 와인 쪼매 곁들여서 ㅠ,ㅠ
    만두 칼로리가 높군요. 세개만 찔 걸 ㅠ,ㅠ

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