채소나 고기보단 별로겠지만
그래도 국수,떡,빵 요런 것들보단 훨씬 낫겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트에 만두는 어떤가요?
다이어트 조회수 : 2,971
작성일 : 2019-07-08 12:59:32
IP : 14.52.xxx.225
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 아뇨
'19.7.8 1:00 PM (182.228.xxx.67)만두피가 무시무시한거예요.
피 빼고 속만 드심 좀 낫구요.2. ㅇㅇ
'19.7.8 1:03 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글시판 만두는 만두 속에 돼지 기름이 엄청 많이 들어가요 그래야 속이 촉촉 부드럽거든요
3. 만두
'19.7.8 1:05 PM (39.7.xxx.111)칼로리 한번 보시고......
4. ...
'19.7.8 1:15 PM (221.151.xxx.109)만두 하나당 칼로리가 높답니다
5. 만두만
'19.7.8 1:28 PM (211.245.xxx.178)먹으면 그래도 괜찮지않을까요? ㅎㅎ
저도 만두 좋아해서요.6. 힝...
'19.7.8 1:53 PM (130.105.xxx.123)만두 5개 먹었어요 점심으로...
7. ............
'19.7.8 2:00 PM (211.250.xxx.45)높아요 ㅠㅠ
그와비슷한게 월남쌈요 ㅠㅠ8. 탄수화물
'19.7.8 2:17 PM (112.151.xxx.95)무엇이 되었든 적게 먹으면 되지요. 살찐 사람 치고 작게 먹는 사람은 보지 못했습니다(특히 탄수화물) 저도 비만이라 확실히 잘 알지요.
다이어트 중인데 탄수화물 확 줄였더니 (8-90%)
2달만에 8킬로 빠집디다. (현재 2개월하고열흘차)9. 만두 속
'19.7.8 5:24 PM (42.147.xxx.246)돼지 비계를 다져서 넣어요.
집에서 만들면 몰라도 사서 먹는 건 칼로리가 문제입니다.10. ..
'19.7.8 6:04 PM (115.178.xxx.214)다이어트에 가장 좋은게 밥입니다.
11. 헉
'19.7.8 6:39 PM (58.226.xxx.15)간헐단식중인데 방금 한섬만두 4개나 먹었어요, 양파절임이랑 가지나물이랑 와인 쪼매 곁들여서 ㅠ,ㅠ
만두 칼로리가 높군요. 세개만 찔 걸 ㅠ,ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 954164 | 남자의 적은 남자인가봐요. 5 | .. | 2019/07/30 | 2,196 |
| 954163 | 아이한테 감정이입이 힘들어요 7 | ㅇㅇ | 2019/07/30 | 2,467 |
| 954162 | 위기가 기회가 되었으면 합니다 9 | 양궁협회 | 2019/07/30 | 1,751 |
| 954161 | 10일동안 고기 잘 안먹으면 두통 생기고 어지럽나요? 10 | 000 | 2019/07/30 | 3,797 |
| 954160 | 딸이 커갈 수록 저 꾸미는 데 관심이 없어져요.. 다른 분들은 .. 3 | 딸엄마 | 2019/07/30 | 2,474 |
| 954159 | 호날두 삼재네요. ㅋㅋ 20 | ㅇㅇ | 2019/07/30 | 13,863 |
| 954158 | 직장내 은따 관둬야 될까요 21 | 희망 | 2019/07/30 | 14,968 |
| 954157 | 저희 집 팔리게 기도좀 부탁드려도 될까요? 18 | ㅠㅠ | 2019/07/30 | 3,496 |
| 954156 | 밑에 하지정맥류 수술이야기보니 | 우기 | 2019/07/30 | 1,338 |
| 954155 | 어머 김가연도 늙지않네요 핵동안이에요 5 | 마른여자 | 2019/07/30 | 4,471 |
| 954154 | 나이가 많아서 그런지 충격이 오래 가네요ㅜ 4 | 면접 불합격.. | 2019/07/30 | 3,800 |
| 954153 | 文대통령, '대통령 별장' 거제 저도 방문..민간 개방 공표 3 | 놀러가야지 | 2019/07/30 | 1,415 |
| 954152 | 매실 엑기스 거른후엔 꼭 냉장보관해야할까요? 6 | 매실 | 2019/07/30 | 2,424 |
| 954151 | 정육점에서 고기를 샀는데요.. | ㅁ | 2019/07/30 | 958 |
| 954150 | 자존감 낮은 며느리 31 | 에효 | 2019/07/30 | 10,182 |
| 954149 | 화해 어플 랭킹 제품들 진짜 좋나요? | 화장품 | 2019/07/30 | 626 |
| 954148 | lg 시그니처 광고 괜찮지않나요? 17 | 요새 | 2019/07/30 | 3,068 |
| 954147 | 글로벌나이프도 일본제품이예요 8 | .. | 2019/07/30 | 1,674 |
| 954146 | 에어컨에서 물이 세요 3 | ㅁㅁ | 2019/07/30 | 2,590 |
| 954145 | 밀폐된공간에서 방귀 지독하네요 ㅋㅋ 5 | x방귀 | 2019/07/30 | 2,120 |
| 954144 | 건강검진 받았는데 총체적 난국이에요 7 | 구오 | 2019/07/30 | 5,040 |
| 954143 | 일본 불매 리스트 총정리 33 | 엥? 글이 .. | 2019/07/30 | 8,392 |
| 954142 | 삼성전자, 솔브레인 액체 불화수소 품질 평가 '합격'...반도체.. 6 | 뉴스 | 2019/07/30 | 2,025 |
| 954141 | 강남역 특파원이용 9 | 강남역 | 2019/07/30 | 1,604 |
| 954140 | 불매 이전 일로 비난하고 매국노 취급히는 거요 2 | 불매방해자?.. | 2019/07/30 | 741 |