5센티굽 구두신고 출근하는데요.
평지, 맨발 상태에서는 근육이나 신경이 5센티 더 늘어나야 하니 아팠던거고
구두 신으면 뒷굽높이가 받쳐주니 덜 늘어나도 돼서 아프지 않은걸까요?
발을 디딜 때는 괜찮고 반대쪽 발을 앞에 높으면서 뒷발을 떼려고 발뒤꿈치를 올릴때 그때 뒷발꿈치가 아파요.
많이 아파서 절뚝거렸어요.
지금 설명하면서 잘 생각해보니 땅에 놓을때 아픈게 아니라 땅에서 떼려고 발뒤꿈치를 올릴 때 아픈거네요
이런 경험하신 분 계시나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
주말내내 집에서 다닐때 발뒤꿈치가 아팠었는데 출근중 걸을때는 안아파요.
발뒤꿈치 조회수 : 1,978
작성일 : 2019-07-08 08:38:53
IP : 211.192.xxx.148
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.7.8 8:41 AM (180.66.xxx.164)족저근막염아닌가요? 플랫단화 신지말래요. 집에서도 크록스같은 약간 굽있는 푹신한 슬리퍼 신으라고하더라구요
2. 아마도
'19.7.8 8:43 AM (203.228.xxx.72)족저근막 통증이지 싶네요.
맛사지 방법 찾아서 열심히 하시고 쿠션좋은3센티 미만의 구두 신으세요.3. ㅇㅇ
'19.7.8 8:44 AM (116.37.xxx.240) - 삭제된댓글집에서 많이 걸었나요??
그래도 발바닥아파요
숙면으로 아직은 안 아픈게 아닌가요??
많이 걷고 안걷고 여부를 보세요
그리고 구두는 사실 발 건강에 안좋죠4. ㅇㅇ
'19.7.8 8:45 AM (116.37.xxx.240) - 삭제된댓글숙면으로 아직은 안 아픈게 아닌가요??
많이 걷고 안걷고 여부를 보세요
그리고 구두는 사실 발 건강에 안좋죠5. ss
'19.7.8 9:14 AM (210.2.xxx.72)족저근막염이요.
평소에 종아리 근육을 충분히 늘려 주세요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 948046 | 남대문시장에서 머리띠(헤어밴드) 어디서 사야할까요? 1 | 남대문시장 .. | 2019/07/08 | 1,754 |
| 948045 | 부모랑 친조부모가 모두 사기꾼일때(판결문도 있어요.) 그 사실을.. 5 | .. | 2019/07/08 | 1,710 |
| 948044 | 박막례 할머니 보면 저희 엄마와도 여행을 가야하나... 17 | ㅡㅡ | 2019/07/08 | 4,883 |
| 948043 | 일본은 지진 날 것 같으니까 저러는 것 같네요 7 | ㅇㅇ | 2019/07/08 | 2,473 |
| 948042 | 재주는 많은데 딱히 전문은 없는 23 | ㅇㅇㅇㅇ | 2019/07/08 | 2,273 |
| 948041 | 스켑슐트팬 쓰시는 분 계신가요? 8 | ... | 2019/07/08 | 1,971 |
| 948040 | 황교안 증인으로 나오나요? 13 | ㅋㅋㅋ | 2019/07/08 | 1,567 |
| 948039 | 서울 상경했는데.. 유명한 맛집들 추천 해주세요 5 | 서울 | 2019/07/08 | 1,475 |
| 948038 | 강남구청역 인근 진료 잘 보시는 피부과 추천 부탁드립니다(아이 .. 3 | 피부과 | 2019/07/08 | 1,344 |
| 948037 | 이명박 관련 소식 하나 16 | ... | 2019/07/08 | 3,723 |
| 948036 | 최근에 스팀청소기 구매하신분 어떤 제품 사셨나요? 6 | 스팀청소기 | 2019/07/08 | 1,726 |
| 948035 | 스브스 빠름 4 | gg | 2019/07/08 | 1,608 |
| 948034 | 정장 바지핏이 예쁜 브랜드 알려주세요. 3 | 바지 | 2019/07/08 | 2,495 |
| 948033 | 찜통더위에 유기견 임보처들 구한다네요 1 | hap | 2019/07/08 | 729 |
| 948032 | 지금 일본이 최종적으로 원하는 것.jpg 1 | ㅇㅇㅇ | 2019/07/08 | 1,289 |
| 948031 | 개미약 어디서 사시나요? 5 | 개미 | 2019/07/08 | 1,698 |
| 948030 | 집담보대출받아보신분이요~ 9 | 최근 | 2019/07/08 | 1,352 |
| 948029 | 사우나..자주가세요?? 2 | ㅎㅎ | 2019/07/08 | 1,407 |
| 948028 | 왜 선은 잘 안되는 걸까요? 18 | ... | 2019/07/08 | 3,029 |
| 948027 | 이번주에 매실청 3 | 매실 | 2019/07/08 | 991 |
| 948026 | 이은재 뭐래는거야! 청렴? 16 | 미친... | 2019/07/08 | 2,499 |
| 948025 | 식비 절약 하는 방법 고민이에요 22 | 절약 | 2019/07/08 | 6,558 |
| 948024 | 1월 바르셀로나 9 | 콩 | 2019/07/08 | 974 |
| 948023 | 배우자가 없다면... 6 | 부부 | 2019/07/08 | 2,616 |
| 948022 | 롯데가 일제의 대장격이네요 10 | ㄹㄹ | 2019/07/08 | 1,832 |