골다공증 -3.8인데 정상 수치로 치료가능한가요?

[ㄱㄴ]

원래 -4.2 였다가 작년에는 운동으로 .4.0
그리고 올해는 골절상 당한 후 골밀도 수치 높이는 유일한 치료제인 포스테오 주사 5개월
맞고 -3.8까지 올라왔어요
그래도 골절 위험성은 여전히 있고 아주 중증 골다공증이라 의사가 거기서 거기라고 하네요
며칠전 부터는 허리가 뻐근하고 다리도 무겁고 점점 걱정스러워서 미국 여행 가려다가 맘 접었습니다
미국 가서 넘어지거나 다치면 큰일 나니까요ㅠ
그런데 캴슘 섭취ㆍ운동ㆍ비타민 디 주사등을
통해 노력하면 거의 정상 수치 정도까지
회복되는지 궁금하네요
의사샘께 물어봐야겠지만 경험 하신 분
있으신지요? 인터넷 뒤지니 나노 캴슘 홍보자료가 있던데 실제 효과 본 분 계신지 궁금합니다ㆍ저는 암웨이 캴슘 먹고 있는데 더 좋은게 있다면 먹어야겠지요ㆍ 친정 부모님이 척추압박 골절로 극심하게 고생하는 것 보니
너무 두렵습니다
허리 통증으로 밤새 걱정되어 잠도 못 자고 있네요

[참나]

친정엄마가 무우 썰어 말려서 볶아 물에 불린 물 꾸준히 먹고 골다공증 수치 정상 되셨어요. 의사가 놀래더래요. 어떻게 된거냐고...

[ㅌㅌ]

친정맘 젊으셨을때.....40초반에 골다공증으로 몇년 못산다는 판정 받았었어요. 그 이야기 우연히 듣고 얼마나 놀랐는지...
80 몇세의 뼈나이로 나왔었는데 그후 뼈에 좋다는 흔한 약초1~2개 사다가 보리차처럼 드시고 많이 좋아지셨어요

[ㅇㅇ]

저장합니나

[...]

첫댓글님 집에서 말린 무우로 차를 끓이신건가요?
저도 골다공증 초기라ㅜㅜ

[첫댓글님]

어머니께 여쭤보고 자세히 알려 주시면 감사하겠습니다.
저도 골다공증 직전 수치라 무말랭이 볶아 물 끓여 먹는데
어느 정도 넣어야 할지 모르겠어요.
한 4.5리터에 4조각 정도 들어 가는데 이게 별 효과가..

[초록휴식]

골다공증은 좋아지기 어렵다는데...;;;
대신 근육을 키워서 뼈를 보호해야한다네요.
조금씩 천천히 꾸준히 근육운동쪽으로 생각해보세요

[dlfjs]

엄마가 비타민 디랑 오메가 3먹고 좋아졌대요

[참나]

늦게 답글 올려요. 무우를 송가락 굵기로 잘라서 햇볕에 말려서 후라이펜에 볶아도 되는데 엄마는 뻥튀기집에가서 뻥을 튀겼어요. 아마 대량이라 ... 그런것 같아요. 물통하나에 4-6개만 넣어도 물이 아주 붉게 변하고 향도 진해요. 저보고도 자꾸 먹으라고 갖다주세요. 골다공증이 너무 심해서 병원에서 골다공증약2-3년 먹어도 큰차이 없었어요. 의사가 골다공증은 나아지는 병이 아니라 더 진행만 안되도 좋은거라고.. 했답니다. 그런데 무우말린것이 좋다는 소리듣고 일년-이년 꾸준히 먹고 병원에 가서 일년만에 검사하니 의사가 깜짝 놀래더래요. 뭐 먹었냐고!!! 아주 많이 좋아졌다고요.
그래서 저도 주변에 알리고 저도 먹어봤는데...윽 냄새도 별로고 잘 안마시게 되는데요.
오히려 주변에서 그거 마시고 위도 좋아졌다고 하고...
암튼 비타민 D가 많은지 효과가 좋더라구요.

[참나]

송가락.... 손가락

[ㄴㄷ]

윗님 감사해요~

[ㅇ]

무말랭이볶음차
참나님 자세히 알려주셔서 감사합니다~

[...]

골다공증 무말랭이볶음차222