햇볕알레르기...괴로워요~

[삶의질 초바닥]

첫애낳고 체질이 바껴서 여름 땡볕 단10초만 봐도 가렵고 따가와서 밤새 내내 힘드네요.저는 여름에는 휴가는 고사하고 짧은 거리도 차로 이동하며 햇볕을 피하고(?) 살고 있어요.너무 우울하네요.약도 없고,치료법도 없고...대체 이 햇볕알러지는 왜 생기는 건지 정말 궁금하네요.삷의 활력이 없어요.걷기 운동조차도 밤에 해야하고, 너무나 생활의 질이 떨어지네요그냥 푸념한번 해봅니다. 이대로 죽을때까지 살아야 하는건지 원...

[ㅡㅡ]

저도 있어요
알로에 발라보세요
그거 귀찮아서 큐어크림 바르는데 좀 낫네요

[음]

싱할때는 스테로이드 바르시구요.긁으면 착색되요.
저도 한참 심할때는 한여름에도 긴팔만 입었어요.
근데 햇빛 알러지에 토마토가 좋다해서 완숙토마토 열심히 먹었더니 어느 순간 안올라오더라구요.

[..]

면역력 떨어져서 그런거라는데.. 긴팔옷 자외선차단제 ㅜ 알로에 발라서 진정시키는거

[저도 그래요]

한 30대부터 갑자기 시작돼서 어느덧 20년째입니다. 태양 아래 팔을 시원하게 못 내고 밤에 운동할 때만 벗고 나갈 수 있는 게 젤 불편하긴 해요.
그나마 다행인 건 요즘 여름옷들이 남녀 상관없이 마 소재 위주의 긴팔이 많이 나와서, 선택 폭이 넓기도 하고 나만 긴 팔로 다닌다는 소외감?도 없어요^^
면역력을 키우는 게 답이라는데 그게 참 힘드네요. 프로폴리스, 비타민류(저는 b군, d 꾸준히 먹습니다) 같은 보충제 먹고 운동하고..별건 없어요.

[zzz]

심하면 스테로이드 드세요 모르는 사이에 벅벅 긁고 아물고 반복되다 거북이 등껍질되는수 있잖아요. 몸용 얼굴용 따로 처방받아 심할때만 바르면서 조절해주고

이게 좋다 저게 좋다는 많이 아실테고
토마토가 좋다는데 그걱 그렇게 매일 먹는것도 힘들때가 있어서
전 리코펜영양제로 섭취합니다
확실히 좋은것 같아요.

참고로 알로에가 좋다는데 전 알로에만 바르면 당장은 시원한것 같으나 더 가려운체질. 이것도 사람마다 틀린가봐요

[ditto]

면역력 떨어지고 식단이 부실해서 그래요 ㅠ 제가 환경이 심하게 바뀌고 스트레스 받고 겨우 끼니만 면할 정도로 먹고 다닐 때 햇빛 알러지 심하게 와서 햇빛만 보면 얼굴에 좁쌀 여드름이 수십개가 나서 ㅠㅠ 너무 흉칙했죠 지금은 회복해서 그런 증상이 거의 없는데 가끔 햇빛나는 날 바깥 활동해서 힘든 날은 얼굴이 간질간질한게 그 느낌 나요 그럴 땐 무조건 시원하게 하고 쉬어야 해요 참고로 저도 알로에는 안 맞더라구요 그거 바르면 더 올라와요

[ㅡㅡ]

유전적인 것도 있지 않나요?
엄마가 햇빛알레르기 있으신데
딸들도 다 있어요ㅠ

[혹시]

혹시 고지저탄 하시나요? 저 고지저탄하면서 다이어트할때 햇볕 알러지와서 죽을 뻔했어요.

[너트메그]

아이낳고, 살찌니 좋아졌어요
아마도 체력이나, 면역력 좋아져서 그런것같아요.

[,,]

저도 아이 낳고 8키로 찌니 감기도 안 걸리고 햇볕 알레르기도 없어졌어요ㅎ

[아이낳고]

알러지가 생겼는데 40대쯤 괜찮아지더군요.
심한 부분은 썬크림 바르고 냉감 토시 같은걸 끼면 훨 낫던데^^ 기운내세요.

[.....]

저도 10년 넘게 시달리고 있어요.
썬크림 아무리 발라도 소용없고 미치겠더니만
올 여름부터 증세가 0에 가깝습니다.
백탁 있는 무기자차 발랐더니 알레르기 증세가 안올라오네요.
백탁 없는 유기자차 바르니까 어김없이 또 올라오고요.
혹시 백탁 있는 썬크림 사용 안하고 계시면 한번 써보세요.
저보다 햇빛알레르기 더 심했던 제 친구도 백탁 있는 썬크림으로 바꾸고
증세 거의 다 없어졌어요.

[아흑]

전 사춘기에 시작해서
40년을 달고 사는데,
젊을때,나시원피스 한번 못입고,
여름휴가 한번 못가고 좋은 시절 다 보냈어요.ㅠㅠ
심하다 덜하다 하긴하는데...
누가 좀 치료법 좀...개발해주시면 업고 다니겠어요.
저도 심하면 스테로이드 처방 받기는 해요.
윗님 백탁 무기자차 브랜드라도 좀 가르켜주세요~

[백탁?]

이 뭔가요?

[.....]

백탁은 바르면 달걀귀신처럼 허얘지는거요ㅎㅎ
브랜드 상관 없고요.. 백탁 있는 무기자차 아무거나 사서 바르세요.
저랑 제 친구랑 여러 제품 써봤는데
백탁 있는건 다 효과가 같았어요.

[ᆢ]

저도 애낳고 몸 약해지고 살빠지고 면역력 약해지니
없던 알레르기 생겨서 피부에 두드러기같은 발진이
생길때가 있어요. 면역력 약해지면 피부에 문제가
생기는것 같아요.
면역력 키우기위해 비타민 미네랄 많은 음식 잘 섭취하고
충분한 수면등 신경쓰니 조금씩이나마 덜하것 같아요.

[절운동]

절운동 한번 해보세요
제가 햇빛알레르기 엄청 심했었는데 약7~8개월전부터 하루20분씩 꾸준히 절운동했더니 가장큰 변화가 그증상이 사라졌어요
전 봄부터 여름내도록 증상이 극심하다가 가을되면 가라앉고 했었는데요
올해는 정말 신기해요

[절운동]

저는 얼굴 목 팔 이렇게 햇빛닿는곳은 빠짐없이 울긋불긋 우툴두툴해지며 가렵기시작해서 밤에는 잠을 못잘정도였어요
너무 가려워서
작년에는 최고로 심했었는데 차사고나서 병원에 꼼짝없이 입원해있는동안 깨끗이 가라앉았다가 퇴원하며 햇빛속에 10분운전하고 오는동안 또 울긋불긋해지더라구요
너무 괴로웠었는데 그와함께 몸이 이곳저곳 안좋아져서 속는셈치고 절운동해보자라며 시작한 운동이 저를 많이 건강하게 해주네요