차종류나 음료수는 수분섭취가 아니고
오히려 마신만큼 물을 따로 마셔줘야
진정한 수분을 몸에 공급한다던데
제 경우 맹물 진짜 안..못..마시거든요
보리차 등을 생수와 섞거나 쥬스도 맛
강한거 싫어해서 물 반 주스 반 섞어서
마시는 습관인데 이리 먹는거 수분섭취
아닐까요??
좀 전에 시판식혜 반잔에 물 반
섞어먹다가 문득 궁금해져서요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수분섭취에 대해서요
질문 조회수 : 1,463
작성일 : 2019-06-27 17:58:49
IP : 183.98.xxx.142
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 궁금
'19.6.27 6:46 PM (121.133.xxx.248)저도 생수는 닝닝해서 정말 못마시는데
보리차도 차에 해당돼요?
그럼 탄산수도 안되나요?2. ... ...
'19.6.27 7:48 PM (125.132.xxx.105)주스는 수분공급은 되는데 설탕이 많이 들어가서 몸에 해롭고 살이 찌는 걸로 알고요.
윗님, 탄산수는 정말 몸에 해롭고 수분 공급 안되는 걸로 알아요.
보리차는 물하고 같아요. 어린 아기가 설사하거나 탈수 현상 보이면 보리차 먹이죠.
저도 맹물은 못 마셔서 죽염 조금 넣어 마셔요. 짜니까 맛은 없는데 밍밍하진 않고 먹고 나면 시원해요.3. ..
'19.6.27 9:19 PM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글진한 커피한잔과 물많이섞은 연한 아메리카노.. 다 똑같진 않겠죠. 전 그냥 마셔요. 이뇨할만큼하고 수분보충도 되겠죠.
4. ..
'19.6.27 9:20 PM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글진한 커피한잔과 물많이섞은 연한 아메리카노.. 다 똑같진 않겠죠. 전 그냥 마셔요. 이뇨할만큼하고 수분보충도 되겠죠.
저도 맹물 싫어서 드립커피에다 물을 엄청 타서 보리차처럼 마셔요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 954871 | 냉면양념장 . 너무 많아요 ㅠㅠ 14 | 노재팬 | 2019/07/31 | 3,688 |
| 954870 | 일본의 계속된 홍보에도..외신들 '방사능 올림픽' 우려 | 뉴스 | 2019/07/31 | 1,750 |
| 954869 | 면역력 올리는데 좋은게뭐있을까요? 14 | 사랑 | 2019/07/31 | 5,360 |
| 954868 | 일본사는데 여름방학ㅇ해서 한국가요 26 | 빵과스프 | 2019/07/31 | 5,145 |
| 954867 | 횡성 왔는데 한우 33 | 여행 | 2019/07/31 | 7,076 |
| 954866 | 삶은 계란 얼려도 되나요? 16 | 30개 | 2019/07/31 | 10,235 |
| 954865 | 다리에 쥐나는데 공기압 마사지기계 효과 있을까요? 4 | ... | 2019/07/31 | 2,450 |
| 954864 | 컬링에센스 언제 바르나요? 1 | 바닐라 | 2019/07/31 | 1,622 |
| 954863 | 냉장고!!!!! 아시는분 계시면 좀 알려 주세요!!!!! 6 | wlalsd.. | 2019/07/31 | 1,845 |
| 954862 | 이미지 메이킹 강좌를 개설하게 될거 같은데 이게 요즘 인기가 있.. 4 | 이미지메이킹.. | 2019/07/31 | 1,049 |
| 954861 | 청소기 바닥면은 어떻게 청소하나요~~ 3 | 공룡 | 2019/07/31 | 1,424 |
| 954860 | 아이 스마트폰 잘때 반납하는 것에 관한 질문 드려요 3 | hj | 2019/07/31 | 1,165 |
| 954859 | 계피사탕 냄새 싫어하는 사람 많나요~ 9 | .. | 2019/07/31 | 2,173 |
| 954858 | 노숙자들 6 | ........ | 2019/07/31 | 2,087 |
| 954857 | 상담 후 다른 부동산 가서 거래하면 상도에 어긋나나요? 8 | ㅇㅇ | 2019/07/31 | 2,739 |
| 954856 | 축하합니다와 축하드립니다 차이점이 13 | 꽁이네 | 2019/07/31 | 8,000 |
| 954855 | 일본은 우리를 정말 ㄱ무시하고 있었던것 같으네요 22 | .. | 2019/07/31 | 4,416 |
| 954854 | 안길때 등 돌려서 앉는 아기들은 왜 그런걸까요? 14 | ㅇ | 2019/07/31 | 5,923 |
| 954853 | 요즘 제습기는 모두 자동넘침방지가 있나요? 5 | .... | 2019/07/31 | 1,698 |
| 954852 | 역사무지 중학생 어찌해야하나요? 6 | 후회막심 | 2019/07/31 | 1,621 |
| 954851 | 왼쪽 팔뚝에 유난히 점이 많이 생기는데요 12 | 점점 | 2019/07/31 | 5,581 |
| 954850 | 복부 씨티 찍으면 7 | 긴장 | 2019/07/31 | 3,194 |
| 954849 | 일본 군부는 미친개 같아서! 1 | 한땀 | 2019/07/31 | 809 |
| 954848 | 대전 지금 날씨 어떤가요? 2 | .. | 2019/07/31 | 1,011 |
| 954847 | 머리빗좀 추천해주세요 10 | 가을날에 | 2019/07/31 | 1,995 |