출산 후 언제까지 산후풍 조심해야할까요?

[sweetie00]

출산한지 8개월 지났습니다.
지금은 여름이라 온도 자체는 관찮은데
더워서 얼음물 마실 때 은근 걱정되더라구요
나중에 이 시릴까봐요^^;
그리고 수영도 다니고 싶은데 찬물이라 그것도 염려스럽고요.

언제쯤이면 걱정 없을까요? 지금쯤 수영장 다녀도 될까요?

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일이주만 찬거 조심하면 됩니다. 사실은 찬거 보다도 무리하기 힘쓰는걸 조심하는거죠. 8개월이면 그냥 임신전처럼...
다른나라는 아이낳고 땀흘렸다고 바로 시원한 물로 목욕도 하는데요. 아이낳고 며칠만에 복직하고요.

[그정도면]

정상 생활해도 충분해요 백일까지만 조심하면 됩니다

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건강 안좋던 옛날에나 오래 조심했죠
저도 출산후 바로 샤워하고 10일 정도 지나고 걷기. 운동했어요
손목 많이 쓰거나 아주 찬물에 몸 담그는거 몇달 조심하고
그 뒤론 괜찮아요

[플럼스카페]

8개월이면 산후풍 걱정할 땐 지나지 않았나요. 곧 삼복더위 오는데요.