오후에 운동하면 지쳐도 좀 견디다
밤에 자면 되는데 오전에 운동하면 오후가
힘들어서요
적응하면 나아질까요ㅜ
오전운동 하는 분들 오후에 쳐지지 않나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오전에 운동하면 지치는데
--- 조회수 : 1,748
작성일 : 2019-06-20 14:27:36
IP : 223.62.xxx.48
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'19.6.20 2:33 PM (117.111.xxx.180)오전에 운동하고 운동후에 30분정도 낮잠자요
2. 적응하면 괜찮아요
'19.6.20 4:07 PM (14.33.xxx.174)아침운동 다녀오면 꼭 1시간이상씩 잠을 자야했는데, 적응하다보니 이젠 괜찮네요.
더군다나 이젠 체력도 좋아져서 아침운동갔다가, 회사까지 다니는데도 괜찮아요3. 저랑 반대
'19.6.20 4:46 PM (180.70.xxx.140)저랑 반대네요.
저는 저녁에 하면 이미 기력이 소진되어 있어 운동하기가 힘들어요.
반면에 새벽에 운동하면 없던 힘도 솟아올라서
하루를 활기차게 보낼 수 있더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 942709 | 대치 은마와 개포동 신축 아파트 고민입니다. 15 | 00 | 2019/06/21 | 4,527 |
| 942708 | 오랜만에 파마를 했어요. 볼륨 매직. 3 | .. | 2019/06/21 | 2,547 |
| 942707 | 건강검진 개인이 신청하면 더 비싼가요? 1 | .... | 2019/06/21 | 743 |
| 942706 | 슬리퍼 에피소드ㅎㅎ 2 | 여름 | 2019/06/21 | 1,260 |
| 942705 | 새차나오는데 1 | ^^ | 2019/06/21 | 1,246 |
| 942704 | 김치밥 할때 돼지고기는 어떤 부위로 하는게 젤 맛있나요? 6 | 질문 | 2019/06/21 | 1,599 |
| 942703 | 작으면 무시받고 치이나요? 5 | 된장먹자 | 2019/06/21 | 2,358 |
| 942702 | 이재명, 김현미장관이 준 3기 신도시 '선물' 알뜰히 챙긴다 6 | 이재명 김혜.. | 2019/06/21 | 1,310 |
| 942701 | 자라 온라인으로 구입 해 보신분? 6 | 음 | 2019/06/21 | 1,518 |
| 942700 | 왜 슈크림 빵이라고 하는거죠? 22 | happy | 2019/06/21 | 3,997 |
| 942699 | 유명인이 책 내려고 요리일상처럼 올리는거 어떻게 생각하세요? 16 | 요리책 | 2019/06/21 | 3,894 |
| 942698 | 제어가 안되는 식욕입니다. 6 | 나무처럼뻣뻣.. | 2019/06/21 | 1,978 |
| 942697 | 초6 구몬수업 계속해야할까요? 10 | 학습지 | 2019/06/21 | 4,473 |
| 942696 | 젖소 옆구리에 구멍 뚫어 더 많은 우유 생산..프랑스 농장 적발.. 13 | 악ㅁ | 2019/06/21 | 4,055 |
| 942695 | 계단 오르기 할때요 6 | 커피나무 | 2019/06/21 | 1,942 |
| 942694 | 얼마나 부자면 저럴수 있을까 19 | ..... | 2019/06/21 | 8,001 |
| 942693 | 사람에게 기대하지 마라는 말 있잖아요 17 | .. | 2019/06/21 | 9,508 |
| 942692 | 미세플라스틱에 대한 오해. 21 | .... | 2019/06/21 | 4,262 |
| 942691 | 남자 헤지스 옷 연령대가 어떻게 되나요? 4 | ㅈㄷ | 2019/06/21 | 5,795 |
| 942690 | 2015년 종부세 환급 받으신 분 얼마나 받으셨어요? 2 | ㅇㅇ | 2019/06/21 | 1,142 |
| 942689 | 건강검진 40대 처음 받을 예정인데... 3 | 무셔워요 | 2019/06/21 | 2,088 |
| 942688 | 정보. 혹시 영작 잘 안되시는 분들 10 | ... | 2019/06/21 | 1,447 |
| 942687 | 일본 대학 4 | 알려주시면 | 2019/06/21 | 1,362 |
| 942686 | 고유정 거짓말 탐지기 거부 19 | ... | 2019/06/21 | 5,214 |
| 942685 | 사이즈 문의 1 | 원피스 | 2019/06/21 | 372 |