예를 들어 청소를 하려 한다.
주방을 치우려 한다.
의욕적으로 생각을 합니다.
십초 지나면
뭔가 하려고 했던 그 의욕 플러스, 하려고 했던 일이 뭐지하며
어디갔나
의욕이 확 사라지고 없어요.
하나씩만 하세요
10초면 넘 짧자나요
부엌가는 길에.의지가 사라지다니요
똑같아요ㅠ
책에서 본건데 딱5분만하고 성취감을 느끼래요.
그래서 다른일들과 5분씩만 돌아가면서 하며 완성해요.
그런데 요새는 운동으로 활기를 찾고 좀 나아졌어요.
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