밥을 먹으면 가스가 제일 많이 차는거 같아요
과민성대장증후군 증상이 있는데요
콩같은것은 먹으면 힘들구요
그런데 의외로 밥이 꽤 가스가 많이 차네요
비슷한 분 계신가요?
밥을 안먹을수도 없고 . . .
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥먹으면 가스가 많이 차요
밥순 조회수 : 2,335
작성일 : 2019-06-02 14:49:12
IP : 119.192.xxx.168
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 탄수화물이나
'19.6.2 3:59 PM (61.253.xxx.31) - 삭제된댓글기름기많은 음식 또는 밀가루에 기름 섞인 음식먹으면 바로 가스차는 듯요. 식사때 밥은 두세술만 드시고, 야채나 반찬 위주로 조금만 드셔보세요. 믹스커피는 한모금만 마셔도 바로 배아프고. 짜지않게 하는 음식 드셔야 반찬이라도 좀 집어드실 수 있을듯요. 속을 완전히 비우고 다음끼를 드셔야. 완전소화 되기전에 식사하지 마시구요. 소화가 잘안되면 운동하셔서라도 강제소화해서 완전소화 시켜보세요.
2. ...
'19.6.2 4:09 PM (116.36.xxx.197)밥이 문제가 아니라 밥과 소화효소의 양이 안맞아서예요.
소화효소를 따로 먹으시거나 운동해서 강제소화시키세요.
위. 이자가 약하신거예요.
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