힘들어서 오래 앉아있질 못하고 눕게 돼요
작성일 : 2019-06-01 20:47:54
2777848
거북목에 등굽음에 척추측만 다 있는데
앉라있는게 너무 힘들어서 오래 못앉아있고 자꾸 눕게 돼요
체력도 약하구요
이러니 계속 누워만 있게 되고 갈수록 정상생활을 못하는것 같은데
어떻게 해야 하나요?
IP : 110.70.xxx.150
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ ㅇ
'19.6.1 9:46 PM
(175.223.xxx.235)
저도 저질처력에 누워있는게 예사인데 거북목에 등 굽어있어요.
아마도 뼈와 근육이 힘이 없어 지탱을 못하는것 같아요ㅜ
주 2~3회 정도 전문 피티를 받아보면 나아지지 않을까 생각은 하고있습니다. 여건이 된다면 해보시길..
2. mㅇ
'19.6.1 10:04 PM
(1.236.xxx.145)
-
삭제된댓글
잘 드시고
햇빛보며 걸으세요.
꾸준히 해보면 체력이 좋아져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 939158 |
제가 다이어트중인데 저녁마다 250kcal쯤 하는 바닐라샷을 먹.. 11 |
ㅇㅇ |
2019/06/14 |
3,911 |
| 939157 |
냉동삼겹살이 좋은점도 있네요 깜놀~~ 1 |
오 |
2019/06/14 |
2,804 |
| 939156 |
직장 선택고민 어찌하는게 좋을까요 3 |
은설 |
2019/06/14 |
1,001 |
| 939155 |
한섬옷 구매대행 까페 매니저가 중고옷을 새옷으로 속여 판거 같아.. 8 |
옷 |
2019/06/14 |
4,753 |
| 939154 |
세계 최초의 동물보호법은 히틀러가 만들었다 16 |
.... |
2019/06/14 |
1,744 |
| 939153 |
견적가에서 얼마나 어떻게 깍아야 할까요? 7 |
인테리어 |
2019/06/14 |
1,495 |
| 939152 |
지금 홈쇼핑 생식 판매하는데 괜찮을까요? 1 |
드셔보신 분.. |
2019/06/14 |
930 |
| 939151 |
출근 길에 배우 배수빈 봤어요. 7 |
어라? |
2019/06/14 |
4,611 |
| 939150 |
수행을 잘보는 아이 일반고가 나을까요 1 |
... |
2019/06/14 |
1,404 |
| 939149 |
스벅 아보카도 음료 맛이 어떤가요? 6 |
.. |
2019/06/14 |
1,623 |
| 939148 |
고해성사 후 보속 5 |
. . . .. |
2019/06/14 |
1,146 |
| 939147 |
귀엽던 아들이 사춘기접어드니 아빠와 사이가 벌어지는듯해서 안타깝.. 4 |
,,,, |
2019/06/14 |
2,396 |
| 939146 |
스타벅스 자주이용하시는분 혹시 리저브 제조 음료가 어떤걸말하는건.. 6 |
리리컬 |
2019/06/14 |
3,098 |
| 939145 |
다른 사람의 호의 도움...에 고마움의 표현 2 |
호의 |
2019/06/14 |
1,112 |
| 939144 |
국민청원...이라는 단어 보면 남발하는거같아서 1 |
나이테 |
2019/06/14 |
444 |
| 939143 |
열무물김치 만들때요~ 11 |
... |
2019/06/14 |
2,767 |
| 939142 |
90세 할머니 수술해야 할까요? 12 |
,,, |
2019/06/14 |
5,517 |
| 939141 |
뭉쳐야 찬다~ 너무 재밌게 봤어요 16 |
뭉쳐야 |
2019/06/14 |
4,252 |
| 939140 |
노견 피부병에 좋은게 오메가3인가요? 4 |
맘~ |
2019/06/14 |
1,461 |
| 939139 |
예전에 썼던글 제목이 계속 뜨는데요.삭제방법 3 |
1학년엄마 |
2019/06/14 |
570 |
| 939138 |
고유정부모도 생각해보면... 43 |
ㅁㅁ |
2019/06/14 |
11,250 |
| 939137 |
엄마들 모이면 다른집 아이나 엄마들 흉을 많이 보나요? 7 |
둠둠 |
2019/06/14 |
2,459 |
| 939136 |
10살아이 강간범 감형받은 사건..이 와중에 광고. ㅠ 2 |
........ |
2019/06/14 |
1,012 |
| 939135 |
이승훈 좋게 생각했는데... 11 |
헉ㅂ |
2019/06/14 |
6,885 |
| 939134 |
ㄱㅇㅈ 이 영상 보셨어요? 5 |
... |
2019/06/14 |
5,149 |
