힘들고 괴로울때..(정신적으로)
작성일 : 2019-05-30 18:19:39
2776831
어떻게 하세요?
그 좋던 운동도 가기싫고 의욕이 없네요...
다른것에 몰두하면 나아지나요? 이건 회피아닌가???
암튼,,,
제 힘으로 어찌할수 없는 함든일 있을때 마음을 어찌 다스리는지 알고싶네요..
IP : 182.227.xxx.142
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 나가기
'19.5.30 6:30 PM
(218.154.xxx.188)
-
삭제된댓글
싫어도 억지로 나가 햇볕 받으며 무조건 1시간 이상 걷다보면 어땋게 되겠지 하며 긍정적 마인드가 생기고 시간이
지나면 뭐 때문에 그렇게 힘들었나 잊어 버리고 걷다가
가게에 들어가서 산 옷만 생각나요.
2. 나가기
'19.5.30 6:35 PM
(218.154.xxx.188)
싫어도 억지로 나가서 햇볕 받으며 무조건 걷다보면
어떻게 되겠지 하며 긍정적 마인드가 생겨요.
시간이 지나니까 그때 왜 그렇게 힘들었나 생각 안나고
걷다가 가게에 들어가서 산 옷만 생각나요.
3. ..
'19.5.30 6:36 PM
(101.235.xxx.42)
-
삭제된댓글
이어폰끼고 시장 일부러 가요..여사저기 다니다보면 좀 풀리네요..
4. ᆢ
'19.5.30 7:18 PM
(121.167.xxx.120)
저는 잠을 푹자요
그리고 먹고 싶은 음식 사먹어요
5. 전
'19.5.30 7:31 PM
(1.229.xxx.52)
영화봐요. 안 본 영화 보고 스트레스 받기 싫어서 본 영화중에 좋았던 것 기분에 따라 찾아보면 좀 낫던데요~
6. . . .
'19.5.30 7:41 PM
(182.215.xxx.17)
그럴수록 나가는게 맞아요. 시장이라도 나가보고 유튜브나 티비 웃긴거 찾아서 보다보면 웃음도나고요.
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