사타구니 쪽이 찌릿찌릿 전기타는 느낌이 계속들어요

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60대구요 허리디스크가 있어 수술 한번했구요

저번주에 밭에 마늘빼고 난뒤 이틀뒤부터 계속 이런 느낌이 드네요

사타구니쪽이 계속 전기타는 느낌이 들어요

계속 그런건 아니구 이따금씩 한번씩 그러네요

신경이 눌려서 그런걸까요?

아님 산부인과를 가봐야할지? ㅠㅠ

[제가]

요즘 요가랑 줌바로빅을 계속 하는데요.

조금 과하게 동작을 했나 싶은 날에는 요가 끝내고 앉아있는 동안에도 허벅지 안쪽 근육이 전기 통하는듯
미세하게 떨리는게 느껴질때 있어요.

그게 느낌만 그런건지..실제로 그 느낌이 통증으로 연결되는지가 중요할 것 같네요.

[너무]

힘드는일 하지 마시고 쉬세요

[..]

저도 그런 증상이 나서 검색해보니 좌골신경통이라고 얘기하더군요,
일단 골반이 틀어져서 문제가 생길 수도 있다고 해서 골반 운동하고 있습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=Su2PUe_aXOc