점심엔 급 김밥이 댕겨서 집앞마트가서 김밥재료사와서 두줄싸먹고나니 배불러서 못먹겠더군요..
썰어놓은 재료 그대로 냉장고보관해놨고,저녁엔 운동삼아 걸어서 옛날돈까스 잘하는 분식집에 가서 먹고왔네요.
아이가없으니 우리둘 먹자고 그래도 저녁도 음식해서 많이 먹었고,아침도 해먹고했었는데
요즘은 간헐단식으로 아침엔 가볍게 (사과나 커피정도)먹고 점심,저녁 두끼먹는데 음식안하니 뭔가 홀가분하고 좋으면서도 허전하기도하고,,매일 하루 한끼는 사먹고 걸어와서 자동 운동되니 딱 좋아요...결론은 하루 한끼는 해주는밥먹고싶다..입니다.^^
저도 대부분 혼자라 .. 대충 한두가지로 먹거나 인스턴트 냉동식품 먹게 되네요
언제가 EBS 프로그램에 70대 중반 할머니가 혼자 사는데
반찬을 야채로 여러가지 이것 저것 해서 차려 놓고 식사 하는데요.
그 할머니 말이 내가 몸 건강할때 맛있고 먹고 싶은것 만들어 먹어야
나중에 후회 안한다고 더 나이 들어 아파서 반찬 못할때 뭐 먹고
싶다고 주위 사람에게 얘기 하기 싫다고 하면서요.
그말에 공감이 되더군요.
반찬하기 싫을때 건강할때 먹고 싶은것 해먹자 생각하면서 반찬 만들어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 935866 | 모든장기에 혹있으면 1년에 한번씩 초음파검사하시나요? 1 | 나나 | 2019/05/29 | 2,118 |
| 935865 | 기생충...예매하셨나요? 30 | zz | 2019/05/29 | 5,177 |
| 935864 | 집밥 거부하는 고3... 10 | ... | 2019/05/29 | 5,862 |
| 935863 | 잔나비 수원공연 영상 악플은 없네요 28 | ㅇㅇ | 2019/05/29 | 4,579 |
| 935862 | 막말을 자주 듣는편인데요 대처법 있나요? 11 | ........ | 2019/05/29 | 3,034 |
| 935861 | 군인 사병월급 9급공무원보다 더주는게 맞지않나요 28 | .... | 2019/05/29 | 3,582 |
| 935860 | 서울역인데... 3 | ... | 2019/05/29 | 1,435 |
| 935859 | 이 세상에서 제일 듣기 싫은 소리 23 | 소리 | 2019/05/29 | 7,398 |
| 935858 | “다운튼 애비 6 “보고 있어요 11 | 애비가 누구.. | 2019/05/29 | 2,550 |
| 935857 | 통돌이 대 드럼세탁기 26 | 세탁기 | 2019/05/29 | 5,110 |
| 935856 | 죽어도 시댁에서 받아내려는 이유는 10 | ㅇㅇㄴ | 2019/05/29 | 7,181 |
| 935855 | 나랏돈으로 시상하는 조선일보 환경대상 1 | 뉴스 | 2019/05/29 | 830 |
| 935854 | 펌)외국인 결핵 환자 ‘무상 치료 목적’ 입국 막는다 8 | 결핵 | 2019/05/29 | 2,603 |
| 935853 | 혹시 이분 근황 아시나요, 3 | 궁금 | 2019/05/29 | 4,612 |
| 935852 | 열살아들 팬티와 내복 5 | .. | 2019/05/29 | 1,614 |
| 935851 | 실화탐사대 하고 있어요....조두순 공개한 방송이요 | 실화 | 2019/05/29 | 1,119 |
| 935850 | 이동건 16 | ㄱㄱ | 2019/05/29 | 10,093 |
| 935849 | 회사에서 인기 많으시겠네요. 라는 말은? 2 | 다라이 | 2019/05/29 | 1,625 |
| 935848 | 우리부모는 저를 왜 낳은걸까요? 23 | 한심 | 2019/05/29 | 6,309 |
| 935847 | 오늘 현대백화점 압구정 점 슈퍼에서 4 | 저는 | 2019/05/29 | 4,822 |
| 935846 | 층간소음.. 제가 오해하는걸까요? 13 | 아랫집 | 2019/05/29 | 4,489 |
| 935845 | 8월 더울때 이사가요.. | 이사.. | 2019/05/29 | 824 |
| 935844 | 이래서 사학법은 반드시 고쳐야 합니다. 12 | 분노 | 2019/05/29 | 1,765 |
| 935843 | '오늘 회장님 파트너입니다' 문자 받고 '○○죽이네요'..최상주.. 1 | 뉴스 | 2019/05/29 | 4,158 |
| 935842 | 나베 뵈는게 없나봐요 18 | ㅂㅁㅋ | 2019/05/29 | 2,064 |