점심엔 급 김밥이 댕겨서 집앞마트가서 김밥재료사와서 두줄싸먹고나니 배불러서 못먹겠더군요..
썰어놓은 재료 그대로 냉장고보관해놨고,저녁엔 운동삼아 걸어서 옛날돈까스 잘하는 분식집에 가서 먹고왔네요.
아이가없으니 우리둘 먹자고 그래도 저녁도 음식해서 많이 먹었고,아침도 해먹고했었는데
요즘은 간헐단식으로 아침엔 가볍게 (사과나 커피정도)먹고 점심,저녁 두끼먹는데 음식안하니 뭔가 홀가분하고 좋으면서도 허전하기도하고,,매일 하루 한끼는 사먹고 걸어와서 자동 운동되니 딱 좋아요...결론은 하루 한끼는 해주는밥먹고싶다..입니다.^^
저도 대부분 혼자라 .. 대충 한두가지로 먹거나 인스턴트 냉동식품 먹게 되네요
언제가 EBS 프로그램에 70대 중반 할머니가 혼자 사는데
반찬을 야채로 여러가지 이것 저것 해서 차려 놓고 식사 하는데요.
그 할머니 말이 내가 몸 건강할때 맛있고 먹고 싶은것 만들어 먹어야
나중에 후회 안한다고 더 나이 들어 아파서 반찬 못할때 뭐 먹고
싶다고 주위 사람에게 얘기 하기 싫다고 하면서요.
그말에 공감이 되더군요.
반찬하기 싫을때 건강할때 먹고 싶은것 해먹자 생각하면서 반찬 만들어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 936143 | 신혼부부를 위한 금융 지원 제도 총정리 2 | 한곳에모아 | 2019/05/30 | 870 |
| 936142 | 기생충 조조로 보고나왔어요. 노 스포 76 | ㅠㅠ | 2019/05/30 | 18,069 |
| 936141 | 이재명 나도 싫다 41 | ... | 2019/05/30 | 1,340 |
| 936140 | 대학생딸 절대 아기 안낳을거라고 하는데요 32 | 그래서 결혼.. | 2019/05/30 | 7,204 |
| 936139 | 하두 박막례박막례해서 유튜브 봤는데요 8 | . . | 2019/05/30 | 4,394 |
| 936138 | 좋은엄마라면 이때 어떻게 하나요? 12 | 흠 | 2019/05/30 | 3,160 |
| 936137 | 카카오페이머니 송금 수수료가 있는건가요? 2 | 수수료 | 2019/05/30 | 1,375 |
| 936136 | 갑자기 종아리 근육이 경직되었을때 응급처치법 4 | mm | 2019/05/30 | 3,575 |
| 936135 | 비비빅이 맛있어서 계속 먹게 되네요 21 | ㅇㅇ | 2019/05/30 | 2,575 |
| 936134 | 혼자 기생충 영화 보러 갑니다 ~ * 15 | 난생처음 | 2019/05/30 | 2,056 |
| 936133 | 박막례 할머니 감동이네요 9 | 음 | 2019/05/30 | 5,186 |
| 936132 | 갑자기 쓰러져서 기억이 안난다고..흑 1 | .. | 2019/05/30 | 2,448 |
| 936131 | 일본 상품 정말 많아요 5 | .. | 2019/05/30 | 1,744 |
| 936130 | 못사는 동네 주택가 6 | ㅠㅠ | 2019/05/30 | 4,366 |
| 936129 | 골프 배우면 어떤게 좋은가요? 17 | 00 | 2019/05/30 | 4,305 |
| 936128 | 여권을 가지고 다녀야할까요? 4 | 여권 | 2019/05/30 | 1,801 |
| 936127 | 중도퇴사자 소득세 환급 말인데요.. 3 | ㅇㅇㅇ | 2019/05/30 | 1,715 |
| 936126 | 설마... 냉장고 문짝은 안떨어지겠죠? 9 | 냉장실 윗칸.. | 2019/05/30 | 1,774 |
| 936125 | 아파트 담배냄새.. 몇층까지 올라오나요? 3 | 담배 | 2019/05/30 | 7,463 |
| 936124 | 1만원 선에서 적당한 단체선물 추천해 주세요. 16 | 단체선물 | 2019/05/30 | 1,594 |
| 936123 | 유니클로광고에 대놓고 전범기를 노출하네요 17 | 전범ㄲㅈ | 2019/05/30 | 2,622 |
| 936122 | 주례없는 결혼식 많이하나요? 7 | 요즘 | 2019/05/30 | 1,871 |
| 936121 | 요즘 이 책 읽어 볼만하다? 추천 책 있나요? 8 | ... | 2019/05/30 | 1,499 |
| 936120 | 기생충 스포를 댓글로 하는군요 3 | 음 | 2019/05/30 | 2,570 |
| 936119 | 조두순 아내 "이혼안한다" 34 | 음 | 2019/05/30 | 16,758 |