자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
줌바댄스 등록할까하는데, 하시는분들 어떤가요?
궁금 조회수 : 2,217
작성일 : 2019-05-29 14:34:08
저는 30대초반 미혼여성이에요.작년까지 요가했었는데, 일이 너무 바빠서 요가를 안하게 되었고가끔 집에서 동영상 보면서 해야지 했는데 거의 안하게 되더라구요.요즘 일도 많지만, 뭔가 되게 무기력하고...활력을 잃은 기분이 들어요. 그러다가 줌바댄스 추천을 받앗어요.음악도 경쾌하고 동작도 크고... 근력에 좋다고해서,속는셈치고 일주일에 두번가는 것으로 등록해볼까하는데, 어떤가요??몸을 많이 사용하니깐 활기가 있어지는지요?요즘은 평소 운동제로 입니다.퇴근하면 앉아서 또는 누워서 쉬고주말엔 거의 누워서 많이 지냅니당 ㅠㅠ그리고 저는 몸치이고 동작을 잘 못익힙니다..ㅋㅋ요가할때도 선생님 동작 빨리 이해못할때가 많았거든요..줌바댄스 추천하시나욧?
IP : 112.76.xxx.163
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 재밌고
'19.5.29 3:02 PM (182.232.xxx.190)동작을 크게하면
운동량도 많죠2. 음..그게요..
'19.5.29 3:34 PM (203.246.xxx.82)실제로 접근성 고려해서..한바퀴 둘러보시면서..
수업을 한 번 보시는게 정확합니다. 등록 전에 수업하는거 봐도 되냐고 하면 다 된다고 합니다.
여기서 아무리 좋아요~ 재밌어요~ 해도...원글님이 다닐 수 있는 곳에서는 그렇게 재밌게 운영?이 안될 수도 있어요.
학원?헬스장 분위기에 따라 옷도 대충 입고 동작도 슬렁슬렁 하는 분위기일 수도 있고,
정말 빡세게 제대로 하는 곳일 수도 있고 그래요.
제대로 하는 요가선생님 만나면 요가만으로도 땀 범벅되기도 합니다.3. 으싸쌰
'19.5.29 4:44 PM (123.212.xxx.59)근력 보단 유산소죠
시간도 빨리 가고 운동효과도 있어요
춤 실력도 늘고 ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 934672 | 이명박, 교회 가고 사람 만나게 해달라 9 | 유구무언 | 2019/05/30 | 1,749 |
| 934671 | 전국 초중고 현충일부터 4일 연속 쉬나요? 8 | 연휴 | 2019/05/30 | 1,796 |
| 934670 | 제육볶음 양념 비율 어떻게 하는게 좋은가요 5 | ㆍㆍ | 2019/05/30 | 1,940 |
| 934669 | 오이피클 직접 만들어 드시는 분 계세요? 3 | 흠.. | 2019/05/30 | 1,802 |
| 934668 | 사회복지사 자격증 과정 궁금합니다 1 | 000 | 2019/05/30 | 1,455 |
| 934667 | 강아지가 몸이 안좋은데 저한테 잘 안오네요. 11 | .. | 2019/05/30 | 2,518 |
| 934666 | 이런 친구 어때요? 11 | 음 | 2019/05/30 | 3,154 |
| 934665 | 추미애 "자유한국당 탄원서, 낯 뜨거운 여론전".. 16 | 2017년3.. | 2019/05/30 | 1,742 |
| 934664 | 80대 할머니 사용하실 화장품 6 | 말캉이 | 2019/05/30 | 3,134 |
| 934663 | 칸은 이런영화를 좋아하나봐요 6 | ?? | 2019/05/30 | 3,513 |
| 934662 | 잔금을 치루는 날 집판사람이 오후에 온다는데 은행측 법무사 측에.. 5 | ... | 2019/05/30 | 2,533 |
| 934661 | 잠실 롯데타워몰에 혹 vr 체험있나요? 1 | 처음구경 | 2019/05/30 | 843 |
| 934660 | 기생충 묻지 말고 그냥 보세요^^ 13 | ... | 2019/05/30 | 5,389 |
| 934659 | 기생충영화 안 웃겨요? 12 | 아이이 | 2019/05/30 | 4,414 |
| 934658 | 우리나라를 소개하는 영어책 뭐가 괜찮나요? | 초등 | 2019/05/30 | 587 |
| 934657 | 희한한 영화 기생충 스포x 20 | Abc | 2019/05/30 | 6,266 |
| 934656 | 원피스 깔별로 사보신분 고가로 사보신분? 6 | 여름 | 2019/05/30 | 2,640 |
| 934655 | 게임중독 마약중독만 있는 것이 아니고 3 | 00 | 2019/05/30 | 1,307 |
| 934654 | 혼자서 영화 기생충 조조 보고왔어요.(스포없음) 18 | 혼영 | 2019/05/30 | 5,115 |
| 934653 | 남자는 동정심으로 여자를 어느정도까지 만날 수도 있는건가요?(펑.. 27 | ... | 2019/05/30 | 6,259 |
| 934652 | 사우나만 가면 가려운데요 3 | ㅇㅇ | 2019/05/30 | 1,309 |
| 934651 | 저 지금 새끼참새 봤어요. 15 | .. | 2019/05/30 | 2,773 |
| 934650 | 오랜 별거후 이혼 10 | 답답하네요 | 2019/05/30 | 6,956 |
| 934649 | 외출시 화장실에서 자세 25 | ........ | 2019/05/30 | 4,385 |
| 934648 | 중국현지음식 잘 드시나요? 11 | 입맛보수 | 2019/05/30 | 2,052 |