식단조절도시락먹는데요

[음식]

제가 혼자 저녁을 먹는일도 많고 음식해서 남기는것도 참 여러번먹기도 그렇고 해서 식단조절(?)아임홈 이런데서 도시락을 구입했거든요 편하더라구요,ㅎ

원래는 전자렌지만 돌리면되는데 그게 용기가 플라스틱이다보니 좀 찝찝해서 다 털어서 후라이팬에 넣어서 익혀먹어요ㅎ

근데 어제 저녁에 급 드는생각이 이렇게 골고루 영양성분이 들어있어도 첨가물이 많음 몸에 좋지 않은건가?

생각들더라구요 그냥 한끼 밖에서 먹는음식이나 이거나 비슷한건가?ㅎ

직접해서 먹음 가장 좋지만,ㅎㅎ 귀차니즘으로 82님들 생각은 어떤지 궁금해서 적어봐요^^

[저도]

먹어요. 저는 포켓라이스 먹는데요.
첨가물 생각 안해본 건 아니지만 그래도 칼로리 조절에 의의를 두고 먹습니다.
가끔 모자라다 싶으면 삶은 계란이나 생두부 추가해서 먹으면 포만감 들고 좋아요