감기몸살 낫는 방법 알려주세요

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지난 주 등이 뭉쳐서 물리치료 받고 해도 이상할 정도로 안 풀리더니
엊그제부터 코가 매운 게 감기몸살 왔네요
쌍화탕 사서 먹었는데
다른 좋은 방법들 있으면 알려주세요

건강하세요

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병원가셔야지요

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병원은다녀온건지..엉덩이주사한대면 겜끝

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레몬을 짜서 물에 희석해 마셔요

[ㅇㅇ]

근육운동해서 몸에 열을 올려서 면역력을
높여야죠` 계단 오르기, 빠르게 걷기 등`

[ㄱㄴ]

윗님 레몬에다 따끈한 물 넣어 꿀타 마시셔요.

[이거야말로]

사람따라 다르죠.

오렌지 주스 2리터 한 통 다 마셔갈때쯤 낫기도 하고,
초기때 타이레놀 ER 먹으면 직방이기도 하고,

제 친정엄마처럼 삼겹살 맛나게 드시면 싹 낫기도 하고.

전에는 콩나물국에 고춧가루 풀어서 뜨겁게 한 사발 먹고 이불 둘러쓰고 땀뺐다고도 하는데,
그건 제 경험치로는 괜히 땀빼서 체온변화 생기고 더 으스스해진 기억만.

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전 고기랑 밥먹고 ㅋㅋ 쌍화탕 뜨겁게 마십니다. 이러면 금방 졸리는게 이때 푹자면 끝나더라구요.
식후 쌍화탕 만한게 없어요.

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도라지청이 최고에요. 꿀,생강,배즙등은 첨가하면 더좋아요.

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전 타이레놀 이알 먹고 따뜻한 데서 잠을 자고 중간중간 포카리스웨트를 마시면서 수분 보충해요. 몸살로 병원은 안 다니고 이런 식으로 푹 자면 낫더라구요.