칼로리가 되는 것은 먹으면 안 되는 게 원칙으로 알아요. 방탄은 사실 칼로리 폭탄이잖아요. 안 먹는 게 맞는 듯 한데요.
여러 견해가 있는것 같아요. 다만 지방이 인슐린을 건드리지 않아서 저는 단식에 포함시킵니다. 배고픔 참으면 언젠간 터지잖아요. 드시면서 하시길 권해요
단식하는 시간에는 칼로리 있는건 먹지 말라는거 아닌가요?
방탄커피가 뭔진 모르겠는데...
생수나 아메리카노 정도 먹으라고 하던데요...
보리차나 옥수수차도 안된다고 하던데...
단식때 위를 비우는게 목적아닌가요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 933732 | 스페인 사시는 분들 날씨 옷차림 질문 5 | fck | 2019/05/27 | 1,498 |
| 933731 | 독일어 도와주세요 ( 옷에 쓰여 있음) 7 | 독알못 | 2019/05/27 | 1,663 |
| 933730 | 바람이 분다 첫회 보는 중인데요 7 | happy | 2019/05/27 | 4,191 |
| 933729 | 이하늬 비너스 광고ㅠ 26 | 광고 | 2019/05/27 | 22,746 |
| 933728 | 흰머리염색 팁 몇지! 그리고 색상질문 10 | .. | 2019/05/27 | 6,532 |
| 933727 | 스트레이트 보고 있는데 6 | 지금 | 2019/05/27 | 3,018 |
| 933726 | 밀크쉐이크 글 읽다가 생각난 옛날 이야기.. 25 | 그리움 | 2019/05/27 | 3,876 |
| 933725 | 고집 쎈 시어머니 ㅠㅠ 16 | 행추 | 2019/05/27 | 7,734 |
| 933724 | 봉준호 감독 머리크기 얘기 나왔던데요. 8 | 거봉 | 2019/05/27 | 4,492 |
| 933723 | 병환중에 여행 4 | 000 | 2019/05/27 | 1,640 |
| 933722 | 코(피부)가 미친듯 가려운데요 9 | ㅇㅇㅇ | 2019/05/27 | 5,169 |
| 933721 | 지긋한 각질들 제거에 최고는 뭔가요? 4 | —;; | 2019/05/27 | 2,627 |
| 933720 | 방탄소년단 좋아하시는 분들만요!!! 42 | 뉴비 | 2019/05/27 | 5,309 |
| 933719 | 등급 애매해요 1 | 고2엄마 | 2019/05/27 | 1,231 |
| 933718 | 병원에 가야 할까요? 6 | 증상 | 2019/05/27 | 1,367 |
| 933717 | 중이염 걸린후 귀에서 소리가 나는 것 같아요 3 | ㅇㅇ | 2019/05/27 | 1,574 |
| 933716 | 검사들 한심합니다. 4 | 양아치 | 2019/05/27 | 1,410 |
| 933715 | 아들의고해성사 35 | 아들아 | 2019/05/27 | 15,447 |
| 933714 | 성장영화 좋아하세요? 12 | aa | 2019/05/27 | 2,002 |
| 933713 | 머그컵 안쪽이 누래요. 8 | 세척 | 2019/05/27 | 4,098 |
| 933712 | 아래 고3 디지털 피아노읽고 저도 사고 싶은데요. 윗집에 시끄럽.. 2 | .. | 2019/05/27 | 1,259 |
| 933711 | 잠실진주아파트재건축 입주시기 아시는 분 계실까요? 1 | 검색실패 | 2019/05/27 | 2,115 |
| 933710 | 양정철은 좀 안 보이는 듯 해야 합니다 88 | 화가난다 | 2019/05/27 | 6,522 |
| 933709 | 자사고 준비하면 좀 불안할까요 1 | .... | 2019/05/27 | 1,302 |
| 933708 | 잠시후 MBC ㅡ 스트레이트 시작합니다 ~~~~ 8 | 본방사수 | 2019/05/27 | 2,074 |