82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

칼로리 계산 잘하시는분? 이 샌드위치 칼로리는?

ar 조회수 : 1,097
작성일 : 2019-05-25 17:47:41

빵 2쪽 (자연드림 우유식빵인데 슬라이스된게 크진않아요 손바닥 절반보다 조금 더 큰)


토마토 중간크기 1개

치즈1장

슬라이스햄 2장

양상추 엄청 가득

달걀 2개

오이 슬라이스 6조각

사과 슬라이스 6조각


소스는 없구요


대충 플러스마이너스 감안하고 총 칼로리는요?????????

IP : 220.93.xxx.209
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 대충보니
    '19.5.25 5:53 PM (222.97.xxx.75) - 삭제된댓글

    400 칼로리 정도 될것같네요
    식빵2쪽이 백 정도됩니다
    더구나우유식빵은 좀더높음
    달걀ㅣ개 90정도.2개면 180
    치즈 100 정도
    채소는 없다쳐도
    400 이하는절대아닌듯

  • 2.
    '19.5.25 5:53 PM (124.51.xxx.8) - 삭제된댓글

    400정도요

  • 3. 원글
    '19.5.25 5:55 PM (220.93.xxx.209)

    두분 너무 감사합니다 오늘 한끼도 안먹으니 그정도 칼로리면 용서가 되네요 ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
933319 위암병원 아산&신촌 16 꿀벌 2019/05/26 3,646
933318 스트레스가 많을때 떠나고 싶을때 노하우 좀 주세요.. 7 원글 2019/05/26 2,195
933317 봉준호 송강호 인연의 비하인드 스토리 13 ... 2019/05/26 5,980
933316 질좋은 여름양말 파는곳 6 ㅇㅇ 2019/05/26 2,512
933315 아이는 어떻게 키워야할까요? 혼내고 강한 엄마 아이들이 밖에서 .. 6 2019/05/26 2,595
933314 손수건 안 다리는 요령 있을까요? 39 2019/05/26 3,780
933313 결혼을 하게 된 이유가 어떻게 되시나요? 4 ... 2019/05/26 2,463
933312 핸드폰 번호 다른 폰으로 돌려 받는 서비스 아시는 분 2 happy 2019/05/26 815
933311 많이 걷나요? 2 ... 2019/05/26 1,557
933310 구하라는 최종범이랑 사귈 때도 결혼 생각은 없었던 거 같네요 13 2019/05/26 10,449
933309 봉준호감독도 어려운시절 26 ㅇㅇ 2019/05/26 7,189
933308 등급 냉장고 구입 괜찮을까요 4 냉장고 2019/05/26 1,031
933307 효린도 학교폭력 가해자인가봐요? 20 이러다 2019/05/26 6,682
933306 설탕이 우리를 죽이고 있어요 (영상) 3 설탕무섭 2019/05/26 2,326
933305 콩나물과 숙주는 맛의 차이가 있을까요? 11 ㅇㅇㅇ 2019/05/26 4,545
933304 3차병원 응급실에서 2차병원으로 옮길때 구급차이용요 6 구급차 2019/05/26 2,190
933303 구하라 극단적선택 시도한듯 79 2019/05/26 29,212
933302 소프라노 조수미님은 유전자와 상관없나요? 17 글쎄 2019/05/26 5,362
933301 이 가방 어디걸까요 가방궁금 2019/05/26 1,222
933300 남편이 갑자기 고환이 아프대요. 4 통증 2019/05/26 3,812
933299 고속터미널역에서 김포공항 가는 시간 3 봄꽃좋아 2019/05/26 1,595
933298 봉준호 감독 아들도 영화감독 데뷔했네요 10 .. 2019/05/26 5,520
933297 나에게 자식이란 어떤 존재인가요? 13 2019/05/26 3,917
933296 콩 안불리고 삶기 8 날더워콩국수.. 2019/05/26 4,404
933295 자연식만 하니 외도(?) 하고 싶어요 4 오늘따라 2019/05/26 3,372