40후반분들중, 방귀 심하게 잦으세요?

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전에 엄마가 방귀를 아무때나 뿡뿡 거리셔서 속으로 아휴 울엄마는 왜 저러나?? 참 싫다 ㅡ.ㅡ

그랬는데 서너달 전부터 제가 그렇는 거예요 겨우 만 47인데.

이건 뭐 엄마를 보며 속으로 "왜 못 참아? " 하던 제 생각이 얼마나 오만 했나를 알려주는 수준의 방귀 ㅠ.ㅠ

참고 자시고 할수도 없이 나올때도 많고 그 압이 상당해 참으면 너무 답답한....

괄약근의 문제가 아니라 뱃속 가스의 문제인 듯

남편에겐 여보 미안! ^^ 수준인데 아들에게 참 창피하더라구요

왜 일까 고민 시작, 

전엔 장기간 이런적은 없으니 일단은 노화의 문제 같고

늙는게 이다지도 서러울줄야......ㅠ.ㅠ

운동은 몇년째 하고 있고

인터넷 뒤지니 정밀검사 해라 건강에 문제가 있는거다 등등 겁이 막 나더군요

해서 일단 유산균을 매일 먹기 시작

고민 해결!!! 어릴때보단 여전히 잦지만 고민 될 수준에선 완전 벗어났어요

질염 1년 앓고 난뒤 질염에 좋은 유산균은 의사말대로 주 2일정도 먹는데 그 유산균은론 소용이 없나봐요

그런데

나이가 더 들면 유산균을 먹어도 방귀가 심한가요? 어떤가요?

어릴땐 나이드신 분들의 증상과 문제들이 단지 그분의 문제, 남의 일로만 보이더니 이젠 다 나의 미래일수 있겠구나 싶어요

경험으로 그게 얼마나 불편한지 알고 나니, 뭘 해도 소용 없이 방귀대장 될까봐 넘 무섭네요 ㅠ.ㅠ

 

[제가]

그래요.
음식때문이 아니고, 사람많은곳에 가려면,,좀 긴장좀 해요.저도 많은나이 아닌데 ㅠㅠㅠㅠ

[40대중반]

저도 방귀와 뱃속 가스로 괴로웠는데 탄수화물을 줄이니 대폭 줄었어요.
신기하게도요.
개인차가 있는 지는 모르겠지만 저는 차이를 확실히 느꼈어요.

[탄수화물이 범인]

탄수화물 줄이면 진짜 방귀 안나와요

[고지방다이어트]

작년초에 6개월정도 고지방다이어트 할때 탄수화물 거의 안먹었더니 방귀 자체가 없었어요. 평소 늘 가스차서 배아프고 그랬는데 그게 다 탄수 때문이었던것 같네요. 예전에 육류먹은 방귀가 독하다 소리 들었었는데 고지방 다이어트할때 삼겹살과 채소위주로 매일 먹었는데 방귀자체가 없었어요.

[6769]

탄수화물 탓도 있지만
그냥 나이 탓도 있는 것 같아요.
저도 사십 후반 부터 괄약근이 꽉 조여지지 않고 헐거운
느낌에 가스가 느낌도 없이 세는 증세가 생겼어요.
잇몸도 헐거워지고 모든 조직이 느슨하고 탄력이.없어지는 게 노화 같아요. 슬프죠. 이제 시작인데....